Afirmaciones

Afirmaciones de embarazo y parto saludable

Afirmaciones de embarazo y parto saludable
Contenido
  1. Peculiaridades
  2. Afirmaciones

Frases cortas especiales apuntan a una actitud positiva de las mujeres embarazadas y un alivio seguro de la carga. Las jóvenes que tienen dificultades para concebir también pueden utilizar esta técnica.

Peculiaridades

En todo momento, millones de mujeres han clamado a Dios por la concepción y el nacimiento de un niño sano. Nuestros antepasados ​​inventaron varias oraciones por la aparición de un bebé fuerte y hermoso en la familia. Las palabras de los adoradores no pasaron desapercibidas: la familia se reponía con una miga maravillosa.

Sobre la base de las oraciones del siglo XX, se inventaron frases cortas y positivas, que se utilizaron para hacer cambios positivos en la vida.

Esta construcción se llama "afirmación". Traducción literal de la palabra del latín "declaración".

En una frase lacónica, concisa y comprensible, debe encajar la instalación correspondiente. A diferencia de la oración reflexiva, las afirmaciones se pronuncian mecánicamente. El trasfondo emocional debe estar ausente. Al pronunciar la oración, se deben resistir todos los sentimientos que surjan.

Con la ayuda de expresiones cortas que refuerzan la imagen deseada, se establece el escenario necesario en el subconsciente del individuo. Los diseños pueden mejorar significativamente la vida personal de una persona. Ésta es una técnica segura. No requiere conocimientos ni formación especiales. Puedes recurrir a él en momentos de desaliento, cansancio, ansiedad.

Se recomienda que escriba oraciones adecuadas, las lea periódicamente a lo largo del día y las diga en voz alta o en silencio. Un requisito previo es la repetición múltiple de la frase.

Al leer una afirmación, debe rechazar todas las dudas y pensamientos negativos.El significado positivo de las oraciones tiene un efecto positivo en la personalidad. Las frases cortas son el estado de ánimo para las acciones previstas y las emociones deseadas.

Trabajo correcto con afirmaciones:

  • la formación de una actitud positiva ocurre como resultado de la consolidación regular de la actitud requerida en el subconsciente;

  • la repetición repetida de frases debe llevarse a cabo diariamente en el hogar, de camino al trabajo, en un paseo, en el transporte;

  • mientras lee o pronuncia turnos de habla, debe concentrarse en la instalación;

  • es recomendable pronunciar la frase en voz alta, presentando claramente la imagen del deseo concebido;

  • las construcciones se elaboran en primera persona;

  • cada declaración debe tener un solo propósito, no se pueden poner varios deseos en una oración;

  • todas las construcciones posteriores deben tener una nueva experiencia y un significado ligeramente diferente;

  • una frase positiva específica no debe contener partículas negativas;

  • todos los turnos se componen sólo en tiempo presente, como si la acción estuviera ocurriendo en ese momento;

  • debe escribir todos los días pensamientos positivos que aparezcan en su cabeza durante el día.

Afirmaciones

Es difícil quedar embarazada y dar a luz si una mujer comienza a sucumbir a las dudas y los miedos. Las mujeres a menudo experimentan ansiedad por un embarazo anticipado y un parto próximo. Las mujeres sienten mucha responsabilidad. Empiezan a aparecer pensamientos de miedo: ¿qué pasa si no puedo dar a luz o si nacerá un bebé enfermo? Para muchas mujeres jóvenes, el parto está asociado con un peligro de muerte. La mujer se da cuenta de que el bebé también está sometido a un gran estrés, dejando el acogedor ambiente uterino.

Para eliminar pensamientos dolorosos y problemas similares, existen afirmaciones especiales para mujeres embarazadas. Es mejor articular claramente la fecha de la concepción deseada. Se recomienda escribir específicamente: "Quiero quedar embarazada en mayo".

Se aconseja leer frases para concebir un bebé todos los días durante 21 días. Es recomendable acompañar la lectura de cada frase con una visualización vívida. Debe comenzar leyendo repetidamente 2-3 oraciones al día, aumentando gradualmente el número.

Mientras pronuncia declaraciones positivas, los psicólogos recomiendan incluir hermosa música clásica de Beethoven, Mozart, Bach, Vivaldi, Gluck y otros compositores.

El bebé puede experimentar emociones positivas en el útero.

Cada futura madre redacta frases individuales para el embarazo. Los psicólogos ofrecen opciones de ejemplo:

Para la concepción y el embarazo.

  • Estoy completamente tranquilo y confiado.

  • Tengo la edad más adecuada para concebir un bebé sano, hermoso y talentoso.

  • Mi destino es continuar la raza humana.

  • Quedo embarazada con facilidad.

  • Acepto con amor el tan esperado embarazo.

  • Es natural para mí convertirme en mamá.

  • Mi cuerpo está diseñado para llevar a un hombre sano.

  • Necesito un embarazo, es una bendición para mí y para los que me rodean.

  • Merezco un feliz embarazo.

  • Mi embarazo es absolutamente seguro para mí y para el feto.

  • Tengo mucha sabiduría, así que puedo dar a luz a un lindo bebé.

  • Mi cuerpo está listo para el embarazo y el nacimiento de un bebé.

  • Tengo todas las condiciones para tener un bebé maravilloso.
  • Mi buena genética contribuye al nacimiento de una persona sana.

  • Tengo un bebé sano, inteligente y hermoso.

  • Tengo buena apariencia que hereda mi tesoro.

  • Expreso con amor mi belleza interior.

  • Soy capaz de criar a una persona decente.

  • Merezco plenamente el título honorífico de madre.

  • La maternidad es el momento más feliz de mi vida.

Esperando la llegada del bebé

  • Soy una mujer fuerte y sana.

  • Mi gran salud es un testimonio del excelente curso de mi embarazo.

  • Percibo con calma todos los cambios en mi cuerpo.

  • Los excelentes resultados de las pruebas dan testimonio de mi salud ideal.

  • Mi embarazo es fácil.
  • Me siento completamente seguro.

  • Hay gente cariñosa a mi alrededor.

  • Un mundo hermoso me rodea.

  • Mi hijo disfruta del cuidado de sus padres.

  • A mi alrededor felicidad, alegría y positividad sólida.

  • Mi hijo se siente cómodo en mi cuerpo.

  • Le envío impulsos de amor al bebé.

  • Mi tesoro confía en mí por completo.

  • Brindo seguridad y tranquilidad al bebé.

  • Siento un bebé fuerte y feliz dentro de mí.

  • Un bebé sano se está desarrollando dentro de mi cuerpo.
  • Mi hijo está sano física y mentalmente.

  • Mi hijo es una gran felicidad para mí, me alegra sentir su conmoción.

  • Transmito mi tranquilidad y felicidad al bebé.

  • Cada célula de mi cuerpo siente la capacidad de ser madre.

Para un parto fácil

  • Estoy perfectamente preparada para el parto.

  • Me estoy preparando para ser madre con mucho amor.

  • El parto para mí es un proceso natural y seguro.

  • Estoy protegido de manera confiable contra todos los peligros.

  • Todos mis órganos están listos para participar en un alivio indoloro de la carga.

  • Merezco un parto rápido y sin dolor.

  • Siempre tengo un trabajo fácil.

  • Estoy completamente lista para el nacimiento de un niño hermoso y saludable.

  • Acepto dar a luz sin miedo.

  • Espero un resultado exitoso.

  • El parto comenzará en el momento adecuado.

  • Mis órganos funcionan de forma clara y enérgica.

  • Siempre puedo observar mi respiración.

  • Incluso respirar en el momento del parto me resulta fácil.

  • Siempre me relajo a tiempo.

  • Disfruto de las contracciones. Acercan mi encuentro con el niño.

  • Estoy listo para aceptar a un niño en mi mundo.

  • Finalmente podemos mirarnos con mi amado bebé a los ojos.

  • Soy una madre maravillosa.

  • El día del nacimiento del bebé es la mejor fiesta de mi vida.

El uso regular de la técnica de pronunciar afirmaciones evita preocupaciones innecesarias durante el embarazo y durante el parto, garantiza una actitud positiva hacia un proceso exitoso de resolución de la carga.

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