Afirmaciones para todos los días
¿Podemos ser felices, alcanzar alturas en todos los ámbitos y bienestar mental? Por supuesto, toda persona nace para vivirla y disfrutarla. A veces, algunas personas no tienen éxito. Quizás porque nos olvidamos de acudir a las fuentes que nos pueden ayudar. Cada uno de nosotros tiene una conexión con el mundo exterior a través de la conciencia. A veces solo necesitas voltear hacia ti mismo, y la suerte cambiará su rostro. ¿Cómo aplicar? Con la ayuda de afirmaciones.
¿Lo que es?
Voltear dentro de tu "yo" - esto es afirmación. Se cree que el inventor de este método es Emile Coue. El célebre científico argumentó que cuando una persona repite muchas veces las mismas frases, por ejemplo: "Soy feliz", comienza a creer en lo que dice. Este simple acto lo hace realmente feliz. Dirija su deseo en forma de frase dentro de sí mismo, y ciertamente se hará realidad. No sea escéptico sobre esta afirmación. Y es por eso.
Al decir la misma frase varias veces al mismo tiempo, se está programando para tener éxito.
¿Cómo funciona? Todo ingenioso es simple. La afirmación es auto-apelación. Como resultado del hecho de que te refieres regularmente a tu conciencia, comienzas a proyectar tu futuro. Ya no es un secreto para nadie que los pensamientos humanos se estén materializando. Como cualquier otro asunto, sus pensamientos comienzan a “acumularse” en el recipiente, es decir, en nuestro cerebro. Después de un tiempo, cualquier recipiente se desbordará. Así será en tu caso. Tan pronto como la mente subconsciente sienta un exceso de información, se verá obligada a desecharla.
El hombre es una partícula del Universo, lo que significa que está asociado con él. Gracias a esta propiedad, podemos enviar energía al espacio. Cuando tal "bulto de energía" en la forma de nuestro deseo alcanza su objetivo - la comunicación con las Fuerzas Superiores, entonces ellos pueden escuchar lo que estás pidiendo. El deseo se hará realidad. Las afirmaciones son frases positivas que pueden cambiar el estado de ánimo de una persona para su futuro futuro. Esta técnica es similar a la técnica de PNL (Programación Neuro Lingüística). En pocas palabras, es un método para persuadir a una personalidad individual.
Muy a menudo, estas prácticas son utilizadas por psicólogos y psiquiatras. Sin embargo, los maestros, médicos y especialistas que, de una forma u otra, trabajen en el área en la que necesita cooperar estrechamente con niños o adultos deben estar familiarizados con los conceptos básicos. Cualquiera que vaya a utilizar afirmaciones debe tener en cuenta que se estará sometiendo a cierta programación. Algunos comenzarán a cuestionar la seguridad del método. Sin embargo, cualquier especialista le dirá que este método es completamente seguro e incluso útil para la psique humana.
Solo necesita usarse correctamente. En primer lugar, elimine todos los aspectos negativos. Recuerde, sus frases solo deben ser positivas. Algo como esto: "Soy el mejor", "Soy sano y hermoso". Entonces no tienes nada que temer. No solo puede mejorar su bienestar, sino que también puede tener mucho más éxito.
Puntos de vista
Entonces, las afirmaciones pueden cambiar nuestras vidas para mejor. Si decides empezar a practicar esta técnica, entonces sientes que ha llegado el momento de cambiar tu futuro. Que va a cambiar, ni lo dudes.
Lo principal es creer en ello y luchar por el éxito. Pero la cantidad de transformación que pueda sufrir tu destino depende solo del deseo y la dirección elegida.
Y esto no es sorprendente, ya que las frases de programación compiladas pueden ser de dos tipos.
General
Tienen como objetivo cambiar tu vida para mejor en general. Por ejemplo, "Amo a todas las personas y ellas me aman", "Soy feliz", "Me despierto todos los días de buen humor". Si no persigue objetivos específicos, es posible que esta opción tenga derecho a existir.
Las afirmaciones generales pueden ser útiles en la prevención de diversas enfermedades. También pueden ayudar a restaurar la salud mental y aliviar los síntomas de ansiedad. Frases como "Siempre estoy sano (a)", "Tengo éxito en todos los esfuerzos" pueden salvarlo de enfermedades y problemas. Se pueden repetir varias veces al día sin interrupción. Esto no hará que nadie se sienta mal y puede confiar en sus habilidades.
Especial
Tales afirmaciones están dirigidas a las especificidades del deseo. Digamos que hace tiempo que desea comprar un automóvil. Entonces esta plantilla le conviene: "Compré un coche". Recuerde agregar la marca y el color del automóvil a estas palabras. Cuantos más refinamientos haya, más probable será que obtenga exactamente lo que dibujó en su mente.
También puede pedirle a su "yo" otros beneficios. Por ejemplo, quieres ir a la universidad y luego repetir al mismo tiempo la frase "Estoy estudiando en la universidad". Recuerda que en este enunciado también debes atribuir aclaraciones: en qué universidad estudias y en qué facultad. Todas estas manipulaciones con su conciencia se pueden realizar todos los días. Y cuanto más a menudo repita las frases-instrucciones, es más probable que obtenga lo que desea.
Reglas de compilación
Algunas personas no iniciadas pueden dudar del método. Tienen todo el derecho a hacerlo. Solo necesita comprender que cada persona tiene su propia energía individual y el poder de persuasión depende de ello.
El axioma es que cuanto más poderosa es la energía, más fuerza tienes para convencer a alguien, incluyéndote a ti mismo. Las afirmaciones también son una forma de aumentar su nivel de energía.
Al pronunciar frases, estás evitando las influencias negativas del exterior. Por lo tanto, comienza a "llenarse" desde adentro con la energía positiva que se ha impuesto a sí mismo. Y el resultado será una gran recompensa por sus esfuerzos.
Entonces, ha decidido componer afirmaciones para todos los días y luego usar algunas reglas.
- La primera es no utilizar nunca la partícula "NO". Recuerde que el Universo no percibe esta parte del discurso, por lo que no tendrá sentido. Esto significa que la frase compuesta no tendrá sentido. No escriba así: "No soy estúpido", pero escriba correctamente "Soy inteligente".
- Empiece siempre las frases con el pronombre "yo". Estás hablando contigo mismo y con tu cerebro, así que escríbelo. Por cierto, tampoco vale la pena usar el pronombre "YO", ya que contiene la misma partícula "NO". No puede escribir "Me dieron un apartamento", pero debe decir "Tengo un apartamento".
- Escribe palabras de afirmación constantemente. No es necesario decir frases dirigidas al tiempo futuro. Ejemplo: no puede decir "Compraré un automóvil", pero debe decir "Compré un automóvil". Es recomendable agregar de qué color, nuevo o no. Si te refieres a ti mismo como se indica en el primer caso (en tiempo futuro), entonces tu deseo puede "atascarse" entre el tiempo presente y futuro o perderse por completo en los laberintos del destino. Entonces definitivamente no esperará nada bueno.
- La configuración no debe ser demasiado larga. Ejemplo: "Compré un auto rojo y ahora lo conduzco al trabajo y así sucesivamente". Habla con más claridad: "Compré un auto rojo nuevo (es mejor nombrar su marca de inmediato)". Son palabras breves y claras que concretan el objetivo. De lo contrario, confundirá su conciencia con detalles innecesarios y el deseo también se "perderá" detrás de su conciencia.
- Utilice solo afirmaciones positivas. No intente dañar a otras personas con estos ajustes. De tales acciones, usted mismo puede enfermarse.
- No olvides que siempre hay una actitud positiva en las afirmaciones. Si quieres protegerte del mal de ojo o de una persona dañina, olvídalo. Pero sobre ti mismo, impone protección. Por ejemplo, "Estoy completamente protegido (a) del mal de ojo (daño o envidia)". Puede nombrar tres palabras a la vez en una afirmación. Dichas palabras deben pronunciarse frente al espejo y mirarse directamente a los ojos. Que sea autohipnosis.
- Cree sinceramente en lo que dices. Es aconsejable visualizar lo que desea recibir en su conciencia.
- No debe "ordenar" el cumplimiento de varios deseos a la vez. Por ejemplo, si realmente quieres casarte, comprarte una casa, un coche, muebles e incluso tener un perro pequeño, entonces piensa en qué será más importante para ti de estos beneficios. Obviamente, no podrá obtener todo a la vez. Intente concentrarse en los puntos esenciales. Primero debe comprar un apartamento y solo luego obtener un cachorro o comprar un automóvil. No podrá dormir en el automóvil y no se le permitirá ingresar a un apartamento alquilado con una mascota. Por lo tanto, establezca sus objetivos más urgentes.
- No uses frases de comparación. Por ejemplo, "Compré un coche mejor que el vecino de Vasya". No puedes decir eso. Tienes que decir: "Compré el mejor auto del mundo".
¿Cómo usarlo correctamente?
Para ello se recopilan afirmaciones para todos los días para que en pronunciación constante puedas acercarte rápidamente a la realización de tus sueños. Cuanto más a menudo diga las frases correctas, mejor. De tales acciones, claramente no se sentirá mal. Cuando comienza a sentirse ansioso y ansioso, ¿qué es lo primero que debe hacer? Cálmate por supuesto. ¿Y cómo hacer esto si no tienes el control de ti mismo? Necesitamos distraernos del problema.
La oración es mejor para esto, pero puedes usar afirmaciones. La repetición rítmica de una frase determinada le devolverá la tranquilidad en unos minutos. Prueba este experimento y lo verás por ti mismo. Las afirmaciones se escriben y utilizan para diferentes propósitos.Si aún no tiene idea de cómo usarlos, entonces vale la pena leer la información.
- Para mantener su día "de la manera correcta", escriba y lea las afirmaciones matutinas "para hoy". Deben estar orientados a sus deseos diarios. Pueden ser generales, como "Tengo éxito y lo estoy haciendo bien" o "Amo al mundo y él me ama". En este caso, su día debe ser positivo. Y en concreto: "Recibí (a) un porcentaje de la transacción hoy (nombre el monto)" o "Tengo éxito en el trabajo, la gerencia me aprecia", y para los estudiantes: "Aprobé el examen (para ese entonces el tema) ". Tales acciones le ayudarán a superar los momentos negativos diarios y los "días grises".
- Por la noche, puede decir afirmaciones por la mañana. Esto debe hacerse para que su despertar sea fácil. Para hacer esto, debe permanecer en la habitación a solas y antes de acostarse, decir varias veces "Me desperté por la mañana de muy buen humor". De esta manera, puede mantener su actitud emocional y no se deprimirá por todo tipo de cosas.
- Las afirmaciones diarias pueden transformar su estilo de vida más allá del reconocimiento. Si no se siente cómodo con el lugar donde tiene que trabajar, entonces invente las frases "para trabajar". ¿Quieres cambiarlo y buscar un lugar más "pan"? Luego diga las siguientes palabras por la mañana y por la noche: "Encontré un trabajo bien remunerado a mi gusto" o "Logré que comencé a recibir un gran salario en el trabajo". Una vez que esté financieramente saludable, comience a respetarse a sí mismo, puede irse de vacaciones y comprar muchos regalos para sus hijos.
- Las palabras positivas pueden hacer mucho. No posponga la realización de cambios para mejorar. Hay personas que quieren cambiar radicalmente su estilo de vida. Las siguientes afirmaciones ayudan en esto: "Cambié mi vida y me volví (a) rico, hermoso y exitoso" o "Tomo todas las bendiciones de la vida y nada de lo que necesito". Ellos afinarán tu conciencia, solo tienes que ir por un nuevo camino cada vez más lejos. Para hacer esto, necesita un deseo, y aparecerá si aparece el estado de ánimo.
- Las afirmaciones pueden contener palabras de gratitud. Podemos decir que esta es la mejor manera de preguntarle al Universo "todo a la vez". Como todo el mundo sabe, la Mente Superior no tolera el comercialismo. Y si eres tímido y expresas palabras de gratitud solo por darte la vida, entonces tales acciones encontrarán una respuesta positiva. Si quieres agradecer al Universo solo por darte un corto período de tiempo para vivir en esta Tierra, entonces di las siguientes palabras todas las noches antes de acostarte: “Agradezco al Universo por todo lo que tengo” y “Me alegro ( y) que nací y vivo entre personas "o" Amo a todos, tanto a las personas como a los animales ". Tu vida misma estará llena de momentos positivos y emociones asociadas con las cosas más simples. Estarás feliz y saludable.
- Las mejores afirmaciones son vespertinas. No olvide que por la noche nuestra conciencia está muy en sintonía con la conexión con el Cosmos. En un sueño, estamos unidos en un todo con el Universo. Por eso, los sueños nos llegan. ¿Qué significa? Esto significa que debe utilizar este reloj para lograr sus objetivos. Para una pronunciación más cómoda de las frases, debes quedarte solo en la habitación, encender un fuego (ayuda a establecer todas las conexiones necesarias), concentrarte en ti mismo y empezar a decir algo como: "Amo el Universo, me escucha. " Diga esta frase siete veces. Esto elevará su nivel de energía. Tan pronto como esto suceda, puede pronunciar las solicitudes de palabras. Por ejemplo, "Soy rico y siempre obtengo lo que quiero". A continuación, nombre la cantidad que desea recibir o solicite que su carrera vaya cuesta arriba. Puede decir esto: "Recibí o gané 10 mil dólares o rublos".Si ha elegido una carrera, diga lo siguiente: "Me convertí en (a) y (nombre el puesto que desea obtener)".
En conclusión, es necesario agregar que las afirmaciones "mágicas" son aquellas que pueden traer un mar de positividad a tu destino. No creas que todo en este mundo es confuso e inalcanzable. Si no cree que pueda sucederle un milagro, no se desespere.
El Universo es tan sabio y humano que las Fuerzas Superiores pueden "trabajar" contigo. Recuerde preguntar y sus solicitudes serán escuchadas.
Para obtener algo, se necesita muy poco, es algo muy fuerte de querer. El cerebro humano no se comprende del todo, nadie sabe cómo puede comportarse en una situación determinada. Si las personas sabias presentan PNL y afirmaciones, entonces estas prácticas tienen derecho a existir y usarse.
¡Buen artículo!