Afirmaciones de confianza y amor propio

Cada persona debe tener confianza en sus habilidades. Pero, ¿de dónde se puede obtener tanta confianza? La respuesta a esta pregunta es bastante sencilla. Es necesario recordar las siguientes palabras: "La salvación de las personas que se están ahogando es obra de las mismas personas que se están ahogando". Esto significa que nadie puede ayudarlo tan bien como usted puede ayudarse a sí mismo. Por donde empiezas Debes comenzar con una afirmación.

El simple pensamiento humano es casi siempre material. Recuerda eso sorprendentemente muchos deseos muy fuertes casi siempre se hacen realidad. Esto significa que primero los proyectaste en tu conciencia y luego se volvieron bastante reales. Este es el simple secreto.

Para que todo en la vida sea exitoso y positivo, es necesario desarrollar pensamientos positivos en su mente. Para eso son exactamente las afirmaciones.... En pocas palabras, estas son afirmaciones positivas de algo que debe repetirse todos los días durante mucho tiempo. Y como mucha gente dice: "Estas declaraciones están empezando a funcionar para usted". Las palabras habladas se transforman milagrosamente en cosas tangibles.

De repente te conviertes en una persona afortunada y adorable. El trabajo se lleva bien, el negocio está en auge y las personas que te rodean te miran con admiración. Tu energía te hace creer en la actitud positiva de otras personas.

Antes de comenzar a hacer esto, debe saber que las palabras milagrosas se dividen en especiales y generales. Esto último implica cualquier deseo de orientación general.Por ejemplo, como: "Estoy sano y feliz", "Siempre estoy de buen humor" o "Todo el mundo me ama y me respeta".

Las palabras direccionales hablan de algo específico. Por ejemplo: “Me graduaré de la universidad y me convertiré en un buen especialista”, “Pronto encontraré un buen trabajo en mi especialidad” o “Un chico (chica)“ nombre ”me amará”.

Ahora debe comenzar a componer afirmaciones de acuerdo con ciertas reglas.

• Las palabras solo deben ser positivas (lo negativo destruirá el deseo) y deben ser afirmativas (como si lo deseado ya se hubiera hecho realidad).
• La afirmación requiere solo detalles (no se puede hablar vagamente). La frase no debe ser larga.
• La fe es el principal éxito. Invente sus propias afirmaciones individuales (de esta manera se garantizará el éxito).
• En la afirmación, debes sentir la dinámica, la total aprobación, la confianza.
• Las frases negativas no traerán éxito (por ejemplo: "No soy una mala persona", no puedes decir eso). Siempre debes decir: "Soy una buena persona".

Hay algunas reglas más que mejorarán el efecto de las palabras:

• agregue al final de la frase: "Obtendré más de lo que quería obtener";
• recuerde que el cerebro percibe exactamente las palabras que pronuncia;
• sus actividades elevarán la autoestima y, posteriormente, cambiarán su vida.

Ahora que sabe que la afirmación se trata de su éxito futuro, comience a elegir las palabras adecuadas. ¿Cómo hacerlo? Simplemente lea la siguiente información y personalice las frases para usted.

• Afirmación de confianza. Para cambiar la actitud de quienes te rodean hacia ti mismo, no necesitas cambiarte a ti mismo, pero necesitas cambiar la actitud de quienes te rodean. Para que puedas sentir la fuerza, debes ir al espejo todas las mañanas y decir (preferiblemente en voz alta, pero si esto no es posible, entonces para ti mismo): "Te amo". Ámate a ti mismo y el mundo te amará. Todos te percibirán solo desde el lado positivo y te sentirás seguro en la sociedad.
• Toda persona necesita amor y afecto. Si tiene problemas con esto, intente programarse para amar. Para ello, debes elegir la frase que más te guste y empezar a trabajar con ella. He aquí algunos ejemplos: “Estoy completamente abierto al amor”, “Amo mucho”, “Disfruto de la vida y me regocijo junto a un ser querido”, “Amo a una persona”. Las frases anteriores deben pronunciarse al mismo tiempo antes de acostarse. No seas perezoso y no olvides hacer esto, y todo te saldrá bien en tu vida personal.
• Para desarrollar la autoestima, debe convencerse de que es la persona más confiable, exitosa y feliz. Para hacer esto, diga por la mañana, tan pronto como se despierte, las siguientes palabras: "A todos les gusto", "Soy agradable con todos (tna) en la comunicación", "Me amo a mí mismo y todos me aman", "Soy la más encantadora y atractiva (y yo)". Lo principal es creer en lo que te dices a ti mismo. Las frases de autoestima pueden ser muy útiles en tu vida y en tu trabajo.
• Todo el mundo necesita tranquilidad. Para recibirlo no es necesario acudir a cita con un psicólogo. Quizás puedas ayudarte a ti mismo. Por la mañana y por la noche antes de acostarse, diga las siguientes palabras (preferiblemente en voz alta) para su tranquilidad: "Estoy tranquilo (en)", "Tengo suerte (en) y estoy bien", "Estoy Soy el más afortunado "," Camino por la calle y estoy protegido por poderes superiores "," Duermo y mi sueño me da fuerzas "," No tengo miedo y puedo lidiar fácilmente con cualquier peligro ".

• Una persona nace con su propia apariencia individual. Por tanto, debe saber qué es un objeto único. La originalidad es atractiva y hermosa a su manera. Para que no te olvides de eso, di afirmaciones de belleza. Diga las palabras: "Soy hermosa (v)", "Soy delgada, con una buena figura", "Atraigo las miradas de las personas con mi apariencia única y más hermosa", "Amo a todas las personas, y ellas aman y acéptame así (oh) lo (oh) que soy ". Todo lo que necesita es un espejo y privacidad en la habitación.

• Algunas personas se condenan todo el tiempo en todas sus acciones. En ningún caso debe hacerse esto, ya que se vuelve vulnerable al mundo que lo rodea. Por tales acciones sufre y se deprime. Por lo tanto, es necesario realizar ejercicios de autoaceptación.... Para hacer esto, párese frente a un espejo y mírese cuidadosamente a sus propios ojos. Luego di una de las frases que más te gusten: "Me acepto tal como soy", "Hice un acto y no hay arrepentimiento". Repita estos ejercicios varias veces al día hasta que sienta alivio.

• Otro punto importante. A menudo nos culpamos por no poder prevenir algún evento negativo. Cualquier psicólogo le dirá que esto es absolutamente imposible de hacer. Las personas que te rodean se darán cuenta rápidamente de que puedes ser el "chivo expiatorio" y empezarán a "echarte" toda la culpa. Incluso si una piedra cae del cielo, responderás frente a alguien. Con el tiempo te cansarás, pero será muy difícil recuperar tu inocencia. Por lo tanto, comience a trabajar en los errores antes de que sea demasiado tarde. Las siguientes frases pueden ayudarte a perdonarte a ti mismo: "Tengo razón en todo", "Soy el más honesto", "Yo perdoné a todos y todos me perdonaron", "Sé que estoy actuando de manera honesta e impecable". Diga estas palabras y gradualmente se irá deshaciendo de los pensamientos obsesivos.

• Para el desarrollo de la personalidad es necesario leer y comunicarse mucho. Sin embargo, las siguientes palabras seguirán siendo útiles aquí: "Me estoy desarrollando como persona y seguiré avanzando en esta dirección". Recítelos por la mañana y por la noche.

• A menudo nos falta el coraje para hacer una cosa u otra. ¡Y entonces quiero hacerlo! No necesitas mucho para desarrollar el coraje y la confianza en ti mismo. Solo crea en tu fuerza, y las siguientes palabras confirmarán tu posición: "Siempre tengo la razón (a), tengo una intuición maravillosa". Repita esto en voz alta cuando tenga dudas.

• Para que la gente te respete, aprende a respetarte a ti mismo. Por lo tanto, diga dos frases a la vez. La primera es por el respeto de la gente: “Soy inteligente, con hechos y pensamientos impecables. Por esto, la gente me respeta ". Y el segundo es para elevar la autoestima: “Soy el ideal en todo. Estoy haciendo todo bien ". Diga estas frases frente al espejo y mírese a los ojos como si estuviera tratando de hipnotizar a alguien.

• Para encontrar fácilmente un lenguaje común con todos los que te rodean, intenta hablar más con la gente sobre diferentes temas. Y las siguientes afirmaciones para la comunicación y el comportamiento valiente lo ayudarán con esto: "A la gente a mi alrededor le agrado", "Yo hablo y la gente me escucha, y les gusta".