Pulseras de natación fitness
La natación es uno de los mejores deportes para tonificar y mejorar la salud. Para hacer que sus entrenamientos sean más interesantes y efectivos, las tiendas de deportes ofrecen una variedad de dispositivos. Uno de ellos son los brazaletes de natación, que te permitirán saber claramente qué tan efectiva fue tu actividad.
Peculiaridades
Una pulsera de natación es una pequeña banda que se coloca en la muñeca justo antes de hacer ejercicio. Para aquellos que están seriamente involucrados en este deporte, este es simplemente un accesorio insustituible. Los rastreadores son diferentes en su apariencia y funciones, sin embargo, su característica se reduce a una cosa: ayudar en clase. Las pulseras de natación en la piscina tienen una serie de características útiles: contar la distancia, las calorías, la frecuencia cardíaca. Con este modelo, es muy fácil realizar un seguimiento de la cantidad de calorías que puede quemar en una o dos horas.
Por supuesto, cualquier pulsera de fitness para piscina es resistente al agua. Esto significa total impermeabilidad y no caer accidentalmente bajo una ducha. Con una pulsera de este tipo, puede nadar con seguridad sin temor a que se rompa e incluso sumergirse a poca profundidad. Aparte de esta útil función, el rastreador también puede rastrear su ubicación.
Y para las mujeres muy ocupadas, hay dispositivos que enviarán notificaciones sobre llamadas y mensajes entrantes.
Mejores modelos
Hay muchos tipos de pulseras de fitness y cada una tiene sus propias ventajas y desventajas. Los seguidores son producidos por diferentes fabricantes, realmente es posible encontrar tanto una opción económica como un accesorio equipado con todas las características posibles.
Xiaomi MI
Xiaomi MI es una pulsera inteligente ideal para principiantes:
- Es extremadamente resistente al agua, no requiere recarga durante mucho tiempo y tiene un precio bastante asequible.
- El accesorio calculará fácilmente la distancia que ha nadado, su frecuencia cardíaca y las calorías perdidas durante el ejercicio.
- También tiene la función de notificación de llamadas entrantes y mensajes.
- "Xiaomi MI" es una pulsera inteligente, la alarma se puede configurar para que rastree sus fases de sueño y lo despierte en el momento más favorable.
Brillo inadaptado
El rastreador deportivo Misfit Shine tiene todas las funciones que necesita para una natación de calidad. Disponible en una variedad de colores, es perfecto para mujeres de todas las edades. El diseño interesante y la posibilidad de diferentes tipos de sujeción hicieron de este modelo uno de los más populares. El rastreador calculará su frecuencia cardíaca en un estado tranquilo y activo, además de brindar información sobre las calorías quemadas.
La falta de una pantalla se puede señalar entre las deficiencias.
Bucle polar
Los buceadores y buceadores apreciarán el modelo llamado Polar Loop. El producto ha sido especialmente diseñado para bucear a 20-25 metros. La pulsera tiene una pantalla, un cierre duradero y un excelente seguimiento de la actividad física. La desventaja de este modelo es la ausencia de un monitor de frecuencia cardíaca, así como los frecuentes apagados por corrientes de agua.
Sin embargo, el problema se puede resolver fácilmente: el monitor de frecuencia cardíaca se puede comprar por separado, así como una pulsera especial que fija el botón.
Órbita Runtastic
Runtastic Orbit es una de las pulseras de piscina más brillantes e intensas. No se recomienda bucear con él, pero es bastante adecuado para la natación no profesional. El accesorio se puede sincronizar fácilmente con un teléfono inteligente y tiene un detector de distancia. Este modelo viene con correas y hebillas adicionales.
La desventaja es la falta de un monitor de frecuencia cardíaca.
Garmin
El rastreador de actividad Garmin es un modelo inteligente que no solo puede calcular la distancia, sino que también puede distinguir su estilo de natación. La pulsera es muy resistente al agua, apta para bucear hasta 50 metros. Mide el número de movimientos, el tiempo dedicado a recorrer la distancia, así como el descanso. El dispositivo es muy motivador para desarrollar el estilo de natación correcto: recibirá puntos por él, mientras que el incorrecto simplemente no será reconocido. El modelo también tiene un factor negativo: no cuenta el pulso.
Se puede ver una descripción general del modelo de natación de Garmin en el siguiente video:
Onetrak Sport
Onetrak Sport es un dispositivo de fabricación rusa. Tiene una serie de funciones útiles: contar calorías, la cantidad de agua en el cuerpo, horas de sueño. Tal accesorio para perder peso es muy bueno: los nombres de miles de productos y sus características están integrados en él. Al sincronizar la pulsera con la aplicación de tu smartphone, puedes llevar un diario donde contarás las calorías y los alimentos consumidos por día.
El Onetrak Sport es adecuado para una navegación tranquila, no puedes sumergirte profundamente en él.
Marcas populares
Xiaomi
Xiaomi es una marca bastante joven, más conocida por vender teléfonos inteligentes y tabletas. Esta empresa china inició su actividad en 2010 y desde entonces se ha desarrollado rápidamente día a día. Las pulseras de fitness de esta marca no solo tienen un precio agradable, sino que también tienen todas las funciones necesarias. Son muy fáciles de usar, están disponibles en colores brillantes y oscuros, y están disponibles en muchas tiendas.
Samsung
Samsung es un fabricante cuyo nombre habla por sí solo. Garantía a largo plazo, mejor software, confiabilidad y durabilidad es lo que ofrece la marca. Los modelos en colores clásicos y ricos están equipados con todas las funciones necesarias. Y el diseño elegante y sencillo atraerá inmediatamente la atención de cualquier chica.
Los dispositivos de la compañía también se distinguen por el hecho de que pueden funcionar durante mucho tiempo sin recargas adicionales.
Sony
La empresa japonesa Sony, que opera desde 1950, es un verdadero gigante en el mundo de la tecnología. Los productos que produce no solo pueden enviar información sobre llamadas entrantes, sino que también le permiten recibirlas sin un teléfono inteligente.Proporcionan pulseras de Sony con datos sobre el clima, la actividad deportiva y el tiempo de descanso, las fases del sueño. Con su ayuda, puede reproducir fácilmente su música favorita en su teléfono inteligente sin siquiera tocarlo.
Asus
Asus es una marca conocida por sus computadoras portátiles y tabletas de calidad. Sin embargo, la producción no termina ahí, hay increíbles pulseras de fitness en el surtido. Asus Zenwatch 3 es un rastreador para aquellos que valoran el diseño. Hermoso y elegante, puede realizar una amplia variedad de funciones, desde recibir mensajes hasta rastrear la distancia, las calorías, las fases de sueño y descanso.
Es cierto que, junto con todo esto, el dispositivo necesita una recarga frecuente.
¿Como escoger?
Al elegir un rastreador de natación, en primer lugar, debe decidir si lo necesita para deportes aficionados o profesionales:
- Si necesita un accesorio para profesionales, no puede escatimar: obtenga modelos duraderos y costosos con muchas funciones.
- La misma regla se aplica a las chicas que quieren perder peso: cuanto más pueda hacerlo su dispositivo, más motivación les dará en el difícil proceso de perder peso. Compre productos con contador de calorías, base de datos de alimentos incorporada, calidad del sueño y equilibrio hídrico en el cuerpo.
Se puede recomendar a los entusiastas de la natación y a los principiantes que recién comienzan a practicar que presten atención a los modelos más simples. Al principio, un contador de calorías, un medidor de frecuencia cardíaca y un medidor de distancia serán suficientes para ti. Estos son accesorios como Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Tienen todas las funciones necesarias y son ideales para quienes combinan la natación con un gimnasio o con el atletismo.
Además, estos modelos versátiles te ayudarán a cronometrar tu actividad y descansar.
Si está planeando o ya está buceando, asegúrese de consultar sobre la impermeabilización del producto. Cuanto más profundo bucee, más alto debería ser el indicador. Antes de comprar, estudia todas las características, compáralas con otros modelos para encontrar la mejor opción. El diseño del accesorio tampoco debe pasarse por alto; después de todo, la pulsera estará contigo en cada entrenamiento y debería deleitarte con su apariencia. Es mejor comprar productos elegantes con correas de repuesto, para que no se quede sin un asistente si la correa se rompe o se adelgaza.
Consejos de cuidado
Se sabe que un rastreador de ejercicios es fuerte y persistente, y aún requiere poco mantenimiento. Incluso al nadar, el sudor se genera y absorbe en su accesorio. Y si combinas una piscina con un gimnasio, la limpieza de la pulsera debe tomarse como regla habitual. Esto ayudará a prevenir la formación y propagación de bacterias, así como el enrojecimiento y la irritación de la piel.
Además, no se recomienda usar la pulsera todo el tiempo, ya que el resultado puede ser varios problemas dermatológicos.
No se necesita mucho esfuerzo para limpiar el producto. Ayudará el agua corriente con un poco de jabón. Puede sumergir el rastreador y mantenerlo allí durante unos minutos. Frotar con una esponja o un cepillo de dientes viejo es una excelente opción si está sucio. Después de limpiar, no permita corrientes de aire frío, deje que la pulsera se seque en un lugar cálido o bajo una corriente de aire seco de un secador de pelo.
Muchas chicas a menudo se preguntan cuánto durará el dispositivo. Los fabricantes afirman que todos los modelos son muy duraderos, pero algunos elementos pueden desgastarse. Cualquier salón te ayudará a recoger un tornillo que se haya caído, reemplazar la correa y corregir las costuras, especialmente si la garantía aún es válida. Sin embargo, una deformación severa, rotura en el propio dispositivo u obsolescencia del modelo es motivo para volver a acudir a la tienda de fitness.