Todo sobre la intimofobia

Recientemente, cada vez con más frecuencia se puede escuchar la palabra "intimofóbico". Tanto las mujeres como los hombres se llaman así. Estamos hablando de personas que temen establecer relaciones emocionales a largo plazo con miembros del sexo opuesto. Tienen sus propias simpatías y preferencias, se enamoran y se dejan llevar, pero las relaciones íntimas estrechas y duraderas las asustan, porque pueden representar una amenaza para su independencia.

La intimofobia es un tipo de trastorno mental fóbico. Está muy extendido: se cree que hasta el 30% de la población adulta padece este tipo de miedo. Esta fobia es un miedo irracional y artificial a las relaciones íntimas que no existe en la realidad y no tiene requisitos previos convincentes.

Más a menudo que otros, los intimofóbicos son personas que sufren neurosis, tienen ciertos problemas con las esferas emocional y psicológica. Y en este caso, la intimofobia solo complementa los problemas existentes. El trastorno no se hereda, no se puede determinar genéticamente, pero una niña que es criada solo por su madre sin la participación de su padre, así como un niño que fue criado solo por su padre, bien pueden convertirse en intimofóbicos con rasgos pronunciados.

La intimofobia es igualmente susceptible tanto para mujeres como para hombres. Un intimofóbico no es un "picoteado" y "oprimido", no es el representante más brillante del mismo sexo, como sugiere el nombre. Exteriormente, las personas con esta fobia causan una impresión muy agradable. - Se parecen a conocedores muy desinhibidos de las sensaciones sexuales, son bastante sociables y saben interesar a los representantes del sexo opuesto.

Estas personas se adaptan bien, entran fácilmente en nuevos equipos, encuentran un lenguaje común con la gente. Entonces, ¿cuál es el truco, preguntas? La trampa es que un intimofóbico necesita emociones fuertes como el aire, necesita experimentar pasionesy, por lo tanto, es posible que lleve una vida sexual bastante libre y, a menudo, cambie de pareja debido a una imprudente necesidad de nuevas sensaciones. Quienes lo rodean ven a un intimofóbico, pero algo está sucediendo dentro de él que nadie a su alrededor puede entender: exactamente lo que constituye su fobia.

El intimofóbico utiliza sus aventuras sexuales y amorosas como pantalla para experiencias reales. El miedo a la verdadera intimidad con un miembro del sexo opuesto se ha asentado firmemente en su interior. Este miedo es de naturaleza pánico. Es el pánico que nace en el alma de una persona al pensar que una relación puede volverse seria., porque esto, en un grado u otro, lo privará de una parte de la libertad y una afluencia de experiencias frescas necesarias para una existencia cómoda en este mundo.

No, los intimofóbicos no tienen miedo de casarse y suelen hacerlo cuando las circunstancias lo requieren. Pero Incluso en el matrimonio, estas personas mantienen cierta distancia con su pareja.... Tiene sus propias experiencias, sus sentimientos y planes, y necesita sexo aparte y nuevos conocidos sexuales. No hay nada sorprendente en el hecho de que las familias de intimofóbicos se rompan en el 99% de los casos.

Algunos intimofóbicos tienen otro problema: la aversión sexual. Esta es una aversión a una pareja íntima. El rechazo de alguien que hasta hace poco parecía atractivo y deseable puede ocurrir después de la primera intimidad y después de algún tiempo de relaciones íntimas regulares con esta pareja.

La intimofobia se considera una patología de carácter y, por lo tanto, la principal razón de su aparición, desde el punto de vista de la psicología y la psiquiatría, es el costo de la educación. Por lo general, esta violación se establece en la infancia o durante la pubertad, y el niño toma el ejemplo de sus padres como base.

1. La mayoría de las veces, el asunto está en el comportamiento de la madre, su actitud hacia los representantes del sexo opuesto, sus fallas y errores en su vida personal e íntima. Si una niña ve cómo las madres tienen una relación difícil con los hombres, qué tan infructuosa es la experiencia materna, entonces no vale la pena confiar en el hecho de que desarrollará la percepción correcta de los hombres. En la mayoría de los casos, las madres fracasadas también refuerzan los temores de los niños con declaraciones como "Todos los hombres son traidores" y "Solo quieren una cosa". Así es como se mata por completo la fe en una relación seria con miembros del sexo opuesto.
2. El trastorno se desarrolla de manera similar en los hombres. El niño, que fue enseñado por el ejemplo fallido de su padre, no cree en las mujeres en principio y, a medida que crece, comienza a proyectar esta incredulidad y desconfianza en todas las mujeres. El algoritmo adicional para hombres y mujeres es simple: para no convertirse en una víctima, debe correr y esconderse. Este mecanismo se activa en la psique humana por la propia naturaleza, tratando de protegerla de los golpes. Así aparece el miedo a las relaciones íntimas cercanas y duraderas.
3. Con menos frecuencia, el trastorno se desarrolla en adultos. La razón en este caso es una fuerte experiencia personal negativa, un drama personal en el frente familiar o íntimo. E incluso un deseo excesivamente fuerte de un socio de legitimar la relación lo antes posible puede provocar un ataque de pánico y disgusto ante la perspectiva de nuevas relaciones con esta persona.

No vale la pena esperar reeducar a un intimofóbico.Construir una estrecha relación emocional con él es muy, muy difícil, casi imposible. Y no importa lo que hagas por él, no importa cuánto intentes rodearlo de comodidades y placeres, el encanto de la relación solo durará hasta que el intimófobo comience a apegarse a ti. Una vez que sienta que ha comenzado a apegarse emocionalmente, preferirá encontrar una excusa e irse, o hacer tu vida insoportable para que lo eches o te vayas.

Siempre que la relación no le reste valor a su libertad personal, es posible que continúen. ¿Pero esto le sentará bien a tu pareja? En el caso de dos intimofóbicos bajo un mismo techo, es posible que se concluya un "trato" mutuamente beneficioso: un matrimonio libre, un matrimonio de invitados o un matrimonio de fin de semana con total libertad de acción para cada uno de los socios. Un imtimofóbico no puede cambiar ni el nacimiento de los hijos ni la presencia de una causa común (por ejemplo, un pasatiempo o negocio común). Él es lo que es y no quiere volverse diferente.

Cualquier psicólogo confirmará que los intimofóbicos rara vez buscan ayuda médica calificada. No consideran su problema un trastorno mental, no van a cambiar nada en su actitud hacia las parejas sexuales. Y principalmente, solo las personas con un curso extremadamente severo de este trastorno fóbico - coitofobia (miedo al sexo en general) acuden a un psicoterapeuta... Es decir, el miedo a las relaciones sexuales es el único motivo que puede hacer que un intimofóbico pida ayuda a los especialistas.

Pero si una persona que sufre de intimofobia aún decide visitar a un especialista, créanme, los psicólogos y psicoterapeutas tienen algo que ofrecerles para ayudarles a superar el problema.

1. Existen métodos de terapia cognitivo-conductual que pueden ayudar a un intimófobo a dejar de sentir miedo por una relación seria. Es posible que la pareja de la persona tenga que tomar la parte más activa en el tratamiento, si todavía cree en la posibilidad de corregir el carácter del amado (amado).
2. Además de la psicoterapia, se pueden recomendar antidepresivos, que aumentarán el nivel de serotonina en el cuerpo, lo que a nivel físico reduce un poco la manifestación del miedo: latidos del corazón, respiración rápida, alteraciones del sueño, caídas de la presión arterial.

Es imposible no notar las consecuencias que pueden amenazar a un intimofóbico. Un día llegará la edad en que los placeres sexuales con nuevas parejas se volverán difíciles, dejarán de traer alegría. En ese momento, la gente suele tener hijos, nietos. Los intimofóbicos, en cambio, permanecen en el umbral de la vejez en un espléndido aislamiento, sufren de la ausencia de las habituales oleadas de adrenalina, pueden dejarse llevar por el alcohol y las drogas. Se sienten marginados, incomprendidos, no amados, pero fíjate que, incluso en este estado de tristeza y soledad, no reconsideran sus creencias y continúan insistiendo en que "el amor no existe", "todas las mujeres son tontas" y "todos los hombres son unos sinvergüenzas". . " Por lo tanto, es muy importante que se admita a tiempo que hay un problema y debe ser resuelto. Es bueno si hay una persona cercana cerca que esté dispuesta a ayudar y compartir todas las dificultades de este tratamiento.