Todo sobre la heliofobia

Nosotros y todo lo que nos rodea no podemos existir sin la luz del sol. Es importante para nosotros de la misma manera que el agua y el aire, todo el ecosistema de nuestro planeta depende de la influencia del sol. Pero hay personas que darían mucho, si tan solo no hubiera sol, estos son heliófobos.

La heliofobia se llama miedo patológico a la luz del sol, rayos del sol... Es de destacar que ninguna criatura viviente, a excepción de una persona, tiene tanto miedo. Hay animales nocturnos que se han adaptado a la oscuridad y pasan toda su vida en ella, pero esto no tiene nada que ver con el miedo.

La heliofobia es un trastorno mental, una enfermedad clasificada como trastorno fóbico por la clasificación psiquiátrica moderna. (código F-40 en ICD-10). Este tipo de miedo patológico no es tan común como el miedo a la oscuridad (nictofobia), sin embargo, según diversas fuentes, alrededor del 0,7-1% de los habitantes del mundo le temen a la luz solar.

Si una persona tiene miedo a la profundidad, la oscuridad, las alturas, este es un "trabajo" exagerado de este instinto, que está diseñado para salvar a una persona de la extinción. El cuerpo necesita la luz del sol y el miedo a ella no puede explicarse por la manifestación del instinto de autoconservación y supervivencia.

No confunda los heliófobos con las personas que padecen xeroderma pigmentosa. Esta enfermedad dermatológica bastante rara está asociada con el desarrollo de quemaduras solares graves, incluso con una exposición breve a los rayos ultravioleta. Estas personas temen al sol con toda razón, su miedo es racional. Los heliófobos no padecen nada de eso, su piel no se diferencia de la piel de otras personas en sus propiedades, nada les amenaza si se encuentran al sol, y por tanto su miedo es irracional, injustificado.

Por ejemplo, en pacientes hipocondría (un estado obsesivo de buscar enfermedades en uno mismo) puede desarrollar un miedo a los rayos del sol en relación con una creencia delirante de que una persona tiene requisitos previos para la formación de melanoma u otras enfermedades malignas. En algunas formas fobia social la gente evita los lugares brillantemente iluminados por el sol porque les parece que es en esos lugares donde todos los miran, los examinan.

Con la carcinofobia (miedo a las dolencias oncológicas), la heliofobia se forma al principio como un síntoma concomitante., pero con el tiempo se transforma en una enfermedad mental independiente y en toda regla. El miedo a la luz solar a menudo se desarrolla en el contexto de un descuido. agorafobia (miedo a los espacios abiertos). Pero el miedo patológico a los rayos del sol bien puede ser un desorden aparte, y entonces evitar diligentemente el sol es la única "rareza" en el comportamiento humano.

La historia ha conservado datos que indican una enfermedad mental similar en el famoso escritor Honoré de Balzac. Le tenía miedo a la luz del día, el sol no le permitía pensar con calma, trabajar, vivir y sentirse feliz. El genial escritor francés escribió todas sus obras de noche. Al amanecer, tomaba somníferos y se acostaba, cerrando bien las contraventanas de la casa, al anochecer se levantaba, tomaba un café fuerte y se sentaba a la labor literaria. Le pertenece la frase: "Si es necesario, la noche puede durar para siempre".

En 2011, un residente de Houston, Lyle Bensley, fue detenido en Estados Unidos, quien en su juventud se imaginó a sí mismo como un vampiro que no tenía menos de 500 años. Salía a la calle por la noche y durante el día se encerraba en un armario oscuro y dormía. Tenía un miedo terrible e histérico de que los rayos del sol lo quemaran. Un joven con trastorno delirante y megalomanía fue detenido solo después de que mordió a una mujer, decidiendo que era hora de darle completa libertad a su esencia de vampiro.

En general, un heliófobo es una persona común, su intelecto no se ve afectado y sus habilidades de pensamiento son normales. El único síntoma es evitar con diligencia situaciones que puedan desencadenar un ataque de miedo.

Si la heliofobia en una persona expuesta a ella es el único trastorno, entonces la persona comprende perfectamente que su miedo no está justificado, que no hay nada que temer. Puede estar de acuerdo con tales argumentos, pero cuando se expone al sol, deja de controlar sus emociones y puede perder el control sobre su propio comportamiento. La gravedad de los síntomas con tal miedo puede ser diferente, desde ansiedad hasta un ataque de pánico.

Por eso el heliófobo está seguro de que su "peculiaridad" puede ser condenada por otros, percibida negativamente por ellos. Teme que pueda ocurrir un ataque de pánico en público. Como resultado, los heliófobos eligen un tipo de comportamiento de evitación: intentan excluir de sus vidas cualquier situación en la que puedan experimentar pánico. En la práctica, esto significa lo siguiente: debe excluir la exposición al sol.

Con un trastorno fóbico menor, cuando una persona tiene miedo de que los rayos del sol le provoquen quemaduras graves o cáncer, un heliófobo puede usar ropa cerrada, guantes, gafas de sol, un sombrero, tratando de no dejar la piel expuesta... De esta forma, casi todo el año, saldrá de casa para ir a trabajar, estudiar o ir a la tienda.

Si inicialmente el miedo es universal y el paciente teme a la luz del sol en general, puede cambiar a un estilo de vida nocturno, como lo hizo Balzac: encontrar un trabajo en el turno de noche, visitar solo tiendas de conveniencia y centros comerciales, por completo. cierre las ventanas con persianas oscuras o cortinas opacas. Los grados leves de heliofobia se manifiestan por la necesidad de salir a la calle en un día soleado, siempre con un paraguas para protegerse de los rayos, en el uso excesivo de protectores solares. Nunca conocerás a un heliófobo en la playa.

No es tan difícil entender qué sucede si una situación "peligrosa" se apodera de una persona. El cerebro detecta una señal falsa de peligro y se produce una gran cantidad de adrenalina. Las pupilas se dilatan, aparecen temblores, excitación, ansiedad.

En casos graves, se producen vómitos, pérdida del equilibrio, conciencia. Si una persona permanece consciente, obedece las órdenes de la parte central profunda del cerebro: el sistema límbico. Y esto significa que mostrará máxima velocidad, resistencia, como un ávido atleta olímpico, para escapar lo antes posible y esconderse de circunstancias peligrosas. Luego, cuando el nivel de adrenalina vuelve a la normalidad, la persona misma no entiende por qué corrió, qué exactamente lo amenazaba, se siente inferior, cansado, algunos comienzan a sentir una sensación de vergüenza y culpa.

No hace falta decir que tales fobios no desean volver a experimentar tales ataques y, por lo tanto, están listos para mostrar milagros de invención, de modo que ya no se encuentren en circunstancias aterradoras. Evitar el comportamiento en este trastorno mental está plagado de consecuencias nefastas: Los rayos del sol contribuyen a la producción de vitamina D en el cuerpo y, cuando se vive en la oscuridad, los síntomas de la hipovitaminosis por vitamina D aparecen muy rápidamente.

El estilo de vida nocturno no contribuye a la producción normal de melatonina, ya que esta sustancia se sintetiza solo durante el sueño por la noche. Numerosas alteraciones hormonales en el estilo de vida nocturno agravan el problema mental, la ansiedad y la constante "preparación para el combate", la expectativa de peligro conduce al desarrollo de estados delirantes. Poco a poco, comienza a parecer que la luz solar en realidad está causando dolor físico.

El miedo lleva a una persona a un marco que no le permite vivir plenamente. - No puede irse de vacaciones y, a veces, estudiar o trabajar, los contactos sociales se vuelven escasos, raros. No se trata de crear una familia, criar hijos.

Los psiquiatras participan en el diagnóstico y el diagnóstico. Para ello, utilizan pruebas especiales para los niveles de ansiedad, así como conversación y examen del estado del cerebro mediante tomografía computarizada o resonancia magnética.

Los médicos desconocen los motivos exactos que pueden llevar al desarrollo de este tipo de fobia, ya que la dolencia no se presenta con tanta frecuencia como, por ejemplo, el miedo a un espacio cerrado (claustrofobia) o el miedo a las arañas (aracnofobia). Hay sugerencias de que el trastorno se desarrolla como una reacción defensiva a la formación de actitudes incorrectas.

Si en la infancia un niño sufrió quemaduras graves al sol, recibió quemaduras solares graves que le dolieron durante mucho tiempo, podría desarrollar una cierta relación patológica entre el sol y el dolor, el peligro. Por lo general, estos niños son muy impresionables, melancólicos, ansiosos, tienen una imaginación rica y dolorosa.

Se describen casos en los que la heliofobia se desarrolló en el contexto de un golpe de calor con alucinaciones, que una persona sufrió en la infancia. Después de eso, el sol puede comenzar a percibirse como algo místico. En ocasiones el pánico por sus causas entra en otra experiencia negativa, por ejemplo, un niño experimentó un fuerte susto, susto por el ataque de un animal, pero en ese momento su atención estaba concentrada en el sol (fue en un día soleado afuera).

Una persona con esquizofrenia lenta o antes de la aparición de la enfermedad puede desarrollar heliofobia bastante pronunciada. Y el desorden delirante comienza a ser precedido por el miedo al sol con una masa de justificaciones acientíficas y francamente ridículas (le tengo miedo a la luz del sol, porque puede oscurecerme o reducirme a cenizas).

No es necesariamente el contacto con el sol lo que provoca el desarrollo de la fobia. A veces, un niño impresionable puede formar creencias erróneas cuando ve una película en la que el sol mata o cuando contempla los fuertes efectos destructivos de la sequía y las quemaduras solares en los demás.

Cuanto más a menudo escuche esto el bebé, más probable es que empiece a tener miedo a la luz del sol y al calor. Si la familia del niño tiene parientes que le temen al sol, entonces hay un alto grado de probabilidad de que el niño simplemente tome un modelo similar de comportamiento y cosmovisión por fe y lo use. Desde hace mucho tiempo se ha demostrado que el objeto de miedo de mamá o papá provoca una excitación inconsciente en el niño.

Este tipo de fobia es obligatoria. requiere un enfoque profesional para el tratamiento. Es casi imposible hacer frente a tal miedo por su cuenta, y los intentos ineptos de hacerlo pueden conducir a un agravamiento del trastorno fóbico. Por lo tanto, debe comunicarse con un psiquiatra.

Por lo general, el tratamiento se realiza de forma ambulatoria, solo las formas graves requieren hospitalización. El método más eficaz es la psicoterapia con la identificación obligatoria de las causas más profundas de la fobia en los niños. Adicionalmente se puede asignar antidepresivos con un hecho confirmado de mayor ansiedad y depresión.