Todo sobre mantras al sol

La apelación a Surya Namaskara es un antiguo texto sagrado en sánscrito, cuyo objetivo es encontrar la armonía, recibir fuerza física y energía del Luminario principal. Estas prácticas son especialmente útiles para aquellas personas que fueron afectadas negativamente por la energía del Sol al nacer. Volverse hacia una estrella siempre trae cambios positivos a la vida, envía a una persona un cambio para mejor.

Los mantras dirigidos al Sol son útiles para absolutamente todo el mundo. Al pronunciar textos sagrados, una persona establece una conexión con el Universo, con poderes superiores y les informa de su disposición a cambiar para mejor. La luz del día ha ocupado una posición de liderazgo en el hinduismo desde la antigüedad. Desde la antigüedad, se creía que tenía un gran impacto en la vida de todos los que vivían. La energía solar contribuye al nacimiento de una nueva vida en el planeta, da un poderoso estímulo a la actividad vital, le da a la persona tanto fuerza física como apoyo mental.

La energía de la deidad del día despierta la creatividad, abre oportunidades para la autorrealización, infunde confianza en las propias habilidades. Además, la energía solar mejora la condición física del cuerpo. El sol fortalece el sistema inmunológico y mejora las defensas del organismo. En el cuerpo, controla el trabajo del corazón y el sistema circulatorio, fortalece el sistema reproductivo y le permite tener descendencia. La recitación regular del mantra al sol elimina la depresión prolongada y alivia el síndrome de fatiga crónica. El sol tiene un efecto beneficioso sobre los órganos de la visión.

Según las enseñanzas védicas, durante todo el año la luz del día atraviesa 12 cúmulos de estrellas, cada uno de los cuales corresponde a un signo zodiacal en particular. Cada posición se caracteriza por ciertas palabras y combinaciones de sonidos, por lo que los practicantes usan 12 mantras dirigidos hacia el sol. El texto de cada uno de ellos tiene su propia energía y vibraciones, corresponde a una determinada posición de la estrella diurna en el cielo.

Después de leer los 12 textos, una persona se desarrolla espiritualmente, adquiere armonía interior. Los mantras le dan al Sol la fuerza para dejar los excesos y avanzar por el camino de la superación espiritual y la iluminación.

• O-m-m-Mitraya-Nama-aha. Este es el primer mantra de bienvenida. Cumpliéndolo, una persona se dedica por completo al Sol, demuestra su disposición a aceptar energía y beneficios positivos. Cuando se realiza este texto sagrado, la energía solar penetra en el alma y el cuerpo del practicante, llenándolo de cálidos rayos y energía luminosa.
• Om-m-Rawaya-Nama-aha i. El segundo mantra de saludo, que te permite establecer contacto con el Universo y poderes superiores. Sus vibraciones abren el cuerpo y el alma para absorber el flujo solar desde arriba.
• Om-m-Surya-Nama-aha. El mantra permite al practicante entrar en contacto con las fuerzas superiores, conectarse con ellas y dejarlas decidir el destino de quien aplicó la oración.
• Om-m-Bhanwe-Nama-aha. Este es el mantra del saludo al sol. En un flujo inverso, una persona se deshace de las preocupaciones, los miedos y las ilusiones. Cuando se realiza el mantra, llega la iluminación y se abre el camino hacia la luz. Debe leer este texto mientras mira directamente a la estrella. Estas palabras simbolizan el final de la noche y la llegada del amanecer.
• Om-m Khagaya-Nama-aha. El mantra simboliza la posición actual del día. A través de los cielos, envía información sobre las aspiraciones del hombre al cuerpo celeste.
• Om-m Pushne-Nama-aha. Este texto se lee mejor acostado en el suelo, con todo el cuerpo presionado contra él. Así como los rayos del sol caen sobre la superficie del firmamento terrestre, así llenan de vitalidad al que gira.
• Om-m Hiranya-Garbhaya-Nama-aha. El mantra es dirigirse directamente a la poderosa estrella como la más omnipotente de todas. Esta oración le permite encontrar ideas interesantes, sentirse inspirado y maximizar su potencial en creatividad.
• Om-m Maricaya-Nama-aha. Son palabras de agradecimiento directo a los rayos del sol. Luchando por la luminaria, encuentran una respuesta en el Universo y abren el camino a la felicidad y el éxito.
• Om-m Adityaya-Nama-aha. Estos sonidos alaban a la deidad celestial, lo glorifican a él y su poder.
• Om-m Saviitri-Nama-aha. Las palabras estimulan la restauración de la carrocería, ayudan a deshacerse de las dolencias, curan las heridas y fortalecen la inmunidad.
• Om-m-Arkaya-Nama-aha. El mantra imbuye a una persona de vitalidad y energía positiva. Da fuerza para encontrar el camino correcto.
• ¡Om-m-Temple! ¡Om-m-Khrim! ¡Om-m-Hrum! ¡Om-m-Khrayam! ¡Om-m-Khraum! ¡Om-m-Hraha! Este es el mantra final más poderoso. Sus sonidos generan vibraciones que se pueden sentir a nivel físico. Las vibraciones del campo energético iluminan la conciencia y despejan el camino para recibir la energía de retorno del Sol. Este mantra debe incluirse necesariamente en el ritual de lidiar con la luz del día, ya que simboliza el respeto por la estrella.

El mejor momento para realizar las prácticas dirigidas por el sol es temprano en la mañana. Es mejor empezar a leer poco antes del amanecer. Algunas enseñanzas incluso afirman directamente que se puede lograr un efecto positivo solo si el artista ha establecido un canal con el Universo. Y esto solo se puede hacer antes del amanecer. El mejor lugar para leer una oración es un área abierta, por ejemplo, en la naturaleza o simplemente al aire libre. Si esto no es posible, cualquier otro lugar es adecuado para las clases.Lo más importante es proporcionar un flujo de aire en él y mirar hacia el este.

Antes de la clase, es imprescindible realizar un lavado corporal matutino. En ningún caso se debe desayunar, ya que el estómago debe estar libre durante la apelación a la luminaria. La ropa debe seleccionarse de materiales naturales (algodón o lino). Debe ser cómodo, libre y libre de movimiento. Mientras lee, necesita referirse al Sol por su nombre, visualizarlo y sentir con todo su cuerpo cómo su energía térmica lo calienta. Este es un ritual de magia ligera. Le permite deshacerse de la negatividad interior, los miedos y las dudas que obstaculizan la autorrealización de una persona y, por lo tanto, reducen la calidad de su vida.

Idealmente, la realización de mantras al sol debe ir acompañada de ejercicio físico. Éstos son algunos de ellos.

• Pranamasana. Párese derecho y cruce las manos frente a usted, como lo hace cuando lee una oración. Tomando esta posición, una persona parece confiar su alma y su cuerpo a la misericordia del cuerpo celestial y expresa esperanza por su amor, energía y bendición. En las enseñanzas antiguas, se dice que esta asana ayuda a transmitir un llamado al sol. Es con ella que necesitas comenzar tu práctica.
• Ashva Sanchalasana. Para tomar esta asana, es necesario doblar la rodilla de la pierna derecha y empujar la pierna izquierda lo más atrás posible, la espalda también está doblada hacia atrás. En este caso, las manos se dirigen paralelas al suelo. En esta posición, una persona puede pedirle a la luminaria que disuelva el negativo que se ha espesado sobre él.
• Postura del perro boca abajo. Mientras exhala, debe levantarse y luego, con las piernas estiradas, inclinarse hacia adelante y tocar ligeramente el suelo con las manos. El cuerpo, por lo tanto, debe formar la letra L. En esta posición, una persona debe enviar su solicitud al Sol para que comprenda y tenga la oportunidad de usar lo que se le dio solo para el bien.
• Ashtanganamaskara. Para adoptar esta postura, debe acostarse en el suelo con la cara hacia abajo para que la barbilla, el pecho, las palmas, las rodillas y los pies estén en contacto con el suelo.