Todo sobre masajeadores de percusión

Los masajeadores de percusión se han vuelto muy populares por varias razones. Estos dispositivos están diseñados para ejercitar diferentes músculos, también alivian la tensión y tienen otras características positivas.

Hoy en día, el mercado ofrece muchas opciones de pistolas de masaje para todos los gustos. En el artículo puede familiarizarse con sus características y ventajas, así como conocer los criterios de selección y las reglas de funcionamiento.

La pistola de masaje es un dispositivo eléctrico portátil que está diseñado para trabajar en diferentes partes del cuerpo.... La característica principal de la percusión no es la vibración, y en golpes suaves a diferentes frecuencias... Gracias a esto, el efecto sobre los músculos profundos será lo más efectivo posible. El dispositivo está equipado con boquillas reemplazables y puede operar en diferentes modos dependiendo de la velocidad de golpeteo y la intensidad de los golpes.

El objetivo principal del dispositivo es acelerar el flujo sanguíneo. Relaja los músculos, alivia el estrés, mejora el metabolismo y se recupera rápidamente de un entrenamiento agotador o una lesión. Es seguro decir eso Los masajeadores de percusión se han convertido en una parte integral de la vida de los atletas profesionales y novatos.

Otra ventaja de la unidad es lucha contra la celulitis: El golpeteo rítmico destruye la estructura del tejido graso, por lo que puede deshacerse de la "piel de naranja" muchas veces más rápido. El dispositivo tiene una alta potencia, que se indica en la descripción de las características del modelo. En comparación con el masaje convencional, la duración de la sesión es mucho más corta, pero la efectividad no es de ninguna manera inferior a los servicios de un especialista tradicional.El dispositivo funciona silenciosamente, no requiere mucho esfuerzo, es cómodo de sostener en la mano. Por supuesto, muchos están interesados ​​en los beneficios y daños del masaje con dicho dispositivo, por lo que es importante tener en cuenta que existen indicaciones y contraindicaciones que deben estudiarse antes de comenzar el procedimiento.

Las principales indicaciones para usar el masajeador son las siguientes. El dispositivo de percusión es eficaz para aliviar la tensión y el dolor en los músculos después del ejercicio.... Se recomienda usarlo para mejorar el flujo sanguíneo y el metabolismo. Además, se ha comprobado en la práctica que con la ayuda del masaje de percusión se eliminan las toxinas que se acumulan en los músculos durante la actividad física. Un dispositivo indispensable será al pellizcar las terminaciones nerviosas y restaurar el rendimiento de los músculos.

El dispositivo a menudo se prescribe a pacientes que necesitan un período de rehabilitación después de una lesión y cirugía, ya que puede prevenir la formación de cicatrices en la piel. Con indigestión e insomnio, el masajeador pondrá rápidamente el cuerpo en orden. Esto fortalecerá el sistema inmunológico, restaurará los tejidos blandos, proporcionará flujo sanguíneo y hará que la piel sea más elástica y tensa.

Si a menudo se queja de calambres musculares, puede tomar un masajeador de percusión con seguridad y pronto se olvidará de tales problemas. En cuanto a las contraindicaciones, también es importante tenerlas en cuenta, ya que el dispositivo puede no ser beneficioso, pero sí perjudicial en determinadas circunstancias. El masajeador está prohibido para trombosis, heridas abiertas e hipertensión. Y tampoco se recomienda para mujeres embarazadas y mujeres durante el ciclo menstrual. El dispositivo no debe masajear el área del músculo cardíaco, las áreas sensibles, las protuberancias de la columna y los huesos, así como los puntos de pulsación. Si los músculos están demasiado débiles y la piel es sensible, es mejor abstenerse de usar dicha unidad.

Si desea hacer masaje fascial, debe familiarizarse con modelos que ya han logrado recopilar críticas positivas y ganar popularidad en el mercado por sus increíbles características.

Llamamos su atención sobre los mejores masajeadores profesionales y económicos, su revisión, comparación, que en el futuro pueden ayudarlo a tomar su decisión.

En el ranking de los mejores, puedes incluir la pistola de percusión TimTam All New Power, que tiene dos poderes. Es necesario usar la fuerza para sostener el dispositivo con las manos y operar, pero es fácil aprenderlo varias veces. La unidad tiene una mayor eficiencia, funciona durante mucho tiempo sin recargarse gracias a una batería grande. El masaje se llevará a cabo en silencio, la puesta en marcha comenzará después de una pulsación. El dispositivo funcionará fácilmente en todas las áreas necesarias.

El fabricante eligió plástico antibacteriano como material. En el desarrollo del dispositivo participaron entrenadores profesionales y fisioterapeutas experimentados, por lo que se puede recomendar a cualquier persona. En solo unos segundos, los músculos se tonificarán y solo 5 minutos de masaje restaurarán la fuerza y ​​te permitirán relajarte después de un entrenamiento agotador.

El siguiente en la lista es la pistola de masaje de terapia Yamaguchi. Este modelo se ha convertido en un verdadero favorito del público: es liviano, funciona en silencio y durante mucho tiempo sin recargar. En el interior está instalada una potente batería que mantiene la carga durante 3 horas. El dispositivo es realmente potente, ya que la fuerza de impacto es de 16 kg, lo cual es importante tener en cuenta. La empresa utilizó la última tecnología para relajar los músculos.

El dispositivo funciona en 5 modos diferentes, es compacto, por lo que puedes llevarlo contigo al gimnasio o de viaje. Las principales ventajas incluyen una gran selección de accesorios, un estuche de almacenamiento, carga rápida, costo asequible y excelente calidad.

En una forma compacta, se ofrece la pistola de masaje de percusión Sportneer. El dispositivo ultraportátil funciona en 5 niveles con diferentes niveles de potencia. La batería es de gran capacidad, por lo que la pistola puede funcionar hasta 5 horas. El dispositivo es adecuado para trabajar los puntos de dolor y los músculos indoloros.... El juego incluye 6 accesorios para la cabeza, algunos están equipados con puntas de metal, por lo que se pueden masajear junto con aceites esenciales o analgésicos.

El modelo económico incluye el masajeador terapéutico de percusión de tejido profundo Wahl, que tiene 4 boquillas, algunas de las cuales están diseñadas para trabajar con la zona lumbar y los isquiotibiales. El dispositivo está equipado con un mango largo, por lo que puede masajear fácilmente los lugares difíciles de alcanzar. La pistola funciona con la red eléctrica, pero este es un inconveniente menor si planeas usarla en el pasillo o en casa.

El dispositivo de vibración Achedaway funciona de manera fácil y silenciosa, el usuario puede seleccionar una de las velocidades e intensidad de vibración a su discreción. Gracias a este masajeador, no solo puede despertar los músculos, sino incluso liberar la fascia, ejercitar los tejidos y aliviar la tensión después del entrenamiento. Este es un accesorio caro, pero hace bien su trabajo. El masajeador es adecuado para trabajar con músculos delicados, por lo que se puede llamar universal.

Si desea el dispositivo más silencioso, puede consultar el Hyperice Hypervolt Plus. Esta pistola de percusión ayudará con la pérdida de peso y se recuperará después del entrenamiento. Utiliza tecnología innovadora, varias boquillas, entre las que se encuentran las que son excelentes para trabajar la zona entre las palas. Puede elegir entre cinco configuraciones de potencia para adaptar el instrumento a sus necesidades.

La siguiente unidad poderosa, Feiyu Kica, realiza hasta 3800 toques por minuto, lo cual es bastante intenso. Este dispositivo es útil para relajar los músculos después del ejercicio. perfecto para aliviar el estrés y resolver los puntos débiles. El masajeador de percusión tiene una gran demanda, después de 5 minutos sentirás ligereza y una oleada de energía. El procedimiento reemplaza una visita a un masajista profesional, el dispositivo se recomienda para entrenadores, atletas y personas que llevan un estilo de vida sedentario.

La misma empresa ofrece otro masajeador Feiyu Tech que demuestra multifuncionalidad y eficiencia... Gracias a la configuración, puede elegir el modo óptimo. Es un dispositivo compacto con controles simples y 4 velocidades. Es cómodo de sostener en la mano debido a la falta de deslizamiento. El masajeador está hecho de materiales confiables y duraderos, el conjunto incluye un accesorio en forma de bola para trabajar con músculos grandes, el tenedor está diseñado para los músculos cuádriceps y trapecio, la bala actúa sobre los tendones, tobillos, pies y meridianos, y el El disco promueve la relajación y da forma a diferentes partes del cuerpo. Podemos decir con confianza que este es un desarrollo universal de la empresa, que se adaptará a los clientes más exigentes.

Para la acupresión de todo el cuerpo, puede elegir BLACKROLL TMX TRIGGER. Si ha estado sintiendo algún tipo de tensión en los músculos durante mucho tiempo y hay áreas dolorosas, trabajar con un dispositivo de este tipo traerá muchos beneficios. Gracias al dispositivo, se acelera la regeneración de los tejidos, desaparece la hinchazón, mejora la circulación sanguínea y se reduce la sensibilidad al dolor. Las principales ventajas del masajeador incluyen durabilidad, peso ligero, fácil aplicación y conveniencia.

Si pasa mucho tiempo frente a la computadora y no hay forma de visitar el gimnasio o hacer una carga completa, puede comprar una unidad que recuperará la fuerza en unos minutos y lo ayudará a olvidarse del dolor.

La pistola de percusión muscular Booster M2 ha obtenido muchas críticas positivas. Promueve una mejor circulación linfática y mejora la circulación sanguínea. Con un dispositivo de este tipo, puede recuperarse mucho más rápido después de un entrenamiento o una lesión física. El masaje se utiliza con fines terapéuticos y profilácticos.Se trata de una unidad de vibración inalámbrica que descompone el ácido láctico, mejora el estado de los tejidos blandos y aumenta el tono.

se debe notar que este modelo se utiliza activamente en centros de rehabilitación, salones de belleza y gimnasios profesionales. El dispositivo incluso se puede utilizar antes del entrenamiento para calentar los músculos y prepararse para una carga. Los modos automáticos incluyen vibración amortiguada, onda y desvanecimiento.

El modelo Carbon Pro ofrece la posibilidad de elegir entre varios tipos de masajes y diferentes intensidades de impacto. El dispositivo viene con diferentes accesorios, hay 20 velocidades. El dispositivo es compacto, por lo que puedes llevarlo contigo al entrenamiento. El masajeador funciona de forma silenciosa pero eficiente y se ofrece a un precio asequible. Este es un paquete de baterías que puede funcionar sin estar conectado a la red eléctrica hasta por 6 horas.

Para elegir un masajeador muscular, debe considerar una serie de detalles y estudiar cuidadosamente las especificaciones técnicas. Pero primero, es importante decidir qué es exactamente lo que espera obtener del dispositivo: debe ser una unidad deportiva o un hogar, para el tratamiento y la recuperación o el tono. Los principales criterios a la hora de buscar un dispositivo son la potencia y la velocidad.

Aquí es importante tener en cuenta las características de su cuerpo, el umbral del dolor y las preferencias en el masaje, ya que a alguien le gusta lo duro y alguien no puede tolerar cargas pesadas y tapping intenso. Presta atención al dispositivo, que tiene más de 2 modos, para que puedas elegir la potencia de los golpes.

El tipo de movimiento juega un papel importante ya que el masajeador puede vibrar o tocar. En cuanto a la portabilidad, este no es el indicador más importante, especialmente si no planea usar el dispositivo al aire libre y lejos de la red. Elija un dispositivo que venga con varios accesorios, así como un estuche para almacenamiento y transporte, especialmente si el dispositivo es voluminoso. Los agregados que funcionan con una batería deben tener una buena capacidad de batería, esto afectará la duración de la carga y la vida útil del dispositivo.

Si hablamos de costo, cada uno tiene sus propias capacidades, además, gracias a una gama tan amplia, existen modelos económicos decentes en el mercado hoy en día que hacen un excelente trabajo con su tarea. Muchos profesionales prestan atención a las unidades caras, ya que tienen más funciones, todo es individual.

Cada masajeador viene con un manual de instrucciones, por lo que debe estudiarlo antes de comenzar el procedimiento. Hay una serie de recomendaciones que lo ayudarán a obtener el máximo efecto e incluso a disfrutar del proceso. Es necesario pasar suavemente la punta sobre el área que desea trabajar, no puede presionar con fuerza, los impulsos en sí mismos penetrarán hasta la profundidad requerida. Si hay un bulto doloroso similar a un bulto, quédese en esta área durante unos segundos, después de lo cual puede pasar a otros lugares.

Antes del masaje, deberá elegir la velocidad e intensidad de los golpes que sean óptimos para usted. Debe comenzar con potencias bajas para que los músculos tengan tiempo de acostumbrarse, y luego agregar la frecuencia de vibración. Intente disfrutar del proceso en sí, no se apresure, relájese y trabaje en las áreas problemáticas. Solo 15 minutos al día son suficientes para tonificar tus músculos y sentirte mucho mejor.

Resumiendo, es seguro decir que Los masajeadores de percusión son buenos para la salud, pueden quitar la carga de los músculos, calentarlos y también eliminar perfectamente las sensaciones dolorosas en diferentes puntos del cuerpo. Junto con esto, el dispositivo ayudará a deshacerse de la celulitis, se puede combinar con actividad física para lograr resultados sorprendentes en poco tiempo.Y gracias a una gama tan amplia de modelos con diferentes características, todos tienen la oportunidad de elegir un masajeador para requisitos personales, capacidades financieras y parámetros.