Pensamiento asociativo: ejercicios de descripción, aplicación y desarrollo

Las personas tienen la capacidad de actualizar la aparición involuntaria de otra imagen durante el proceso de pensamiento al percibir un concepto. La asociación mental es una característica esencial de la mente humana.

El pensamiento asociativo se basa en la conexión entre conceptos, expresada en palabras. En este caso, la conciencia procesa fácilmente la información entrante sin el uso de análisis lógico. La percepción del mundo, la generación de ideas y la toma de decisiones están indisolublemente ligadas a la asociatividad del pensamiento. El que una persona esté bien o mal desarrollada depende de la atención, la percepción, la memoria y la experiencia de vida de una persona.

Durante el conocimiento de un nuevo fenómeno, objeto, persona, el cerebro del individuo comienza a trabajar duro. Inmediatamente, se produce una comparación mental con conceptos ya familiares, surgen asociaciones específicas. En la próxima reunión, el reconocimiento se produce con la ayuda de vínculos asociativos previamente construidos.

¿Cómo funciona el pensamiento asociativo? Imagina esta situación: al ver la aurora boreal por primera vez, una persona la compara mentalmente con fuegos artificiales, saludos o relámpagos multicolores. El leve crujido que acompaña a esta impresionante vista está asociado con el crujido de la madera en la estufa del pueblo. Y el timbre de la voz de un nuevo conocido se asemeja al agradable barítono de un colega, el óvalo del rostro es un vecino, el andar es el de un amigo de la infancia, el nombre y el patronímico coinciden con los datos del célebre escritor.

El pensamiento asociativo le da a una persona una serie de ventajas. Con su ayuda:

• se estimula el trabajo del cerebro;
• la memoria se fortalece;
• la imaginación mejora;
• se forma una fantasía extraordinaria;
• aumenta la productividad de los procesos cognitivos;
• se facilita la percepción de nueva información;
• se intensifica la adaptación a situaciones extraordinarias y cualquier cambio de vida;
• se desarrolla la atención voluntaria;
• se facilita la búsqueda de soluciones a problemas atípicos;
• se forman nuevas conexiones semánticas;
• se crean ideas inusuales;
• la creatividad se manifiesta en su totalidad.

Para crear conexiones asociativas, se atraen las habilidades de varios sentidos: olfato, tacto, gusto, vista, tacto. La actividad de algunos conceptos implementa otras ideas sobre objetos y fenómenos asociados a ellos. Por ejemplo, al escuchar las palabras "dulce", "delicioso", "hojaldrado", una persona puede imaginar instantáneamente un objeto con rasgos característicos: una tarta o un pastel. El lenguaje interior le dice estas asociaciones.

Teniendo en cuenta una serie de signos, se distinguen los siguientes tipos de vínculos asociativos entre objetos:

• conceptos opuestos y contrastantes: hielo - llama;
• palabras relacionadas, similares: veterinario - médico;
• nombres genéricos: naranja - cítricos;
• dominando otras palabras: unidad - tornillo;
• cerca en el espacio y el tiempo, conceptos relacionados: gordo - cerdo;
• representar partes de un objeto completo: nariz - cara;
• relaciones causales: ducha - paraguas;
• complementario a uno de los conceptos: papilla - aceite.

Dependiendo del método y las condiciones para usar palabras, se aíslan los siguientes tipos de asociaciones:

• palabras que constan de una raíz: oscuridad - tristeza;
• nombres que tienen una relación fonética: hummock - riñón;
• asociaciones temáticas: cocinero - restaurante.

Pensamiento asociativo necesario para una fácil asimilación de cualquier información nueva... Ayuda a realizar las ideas más increíbles, para avanzar con éxito en las actividades profesionales y educativas. Este tipo de actividad mental es de suma importancia para los estudios musicales que afectan la esfera emocional de una persona. Las asociaciones contribuyen a una excelente comprensión y memorización de obras musicales con menos esfuerzo y tiempo.

La asociatividad de pensamiento es necesaria para personas de profesiones creativas: artistas, músicos, actores, escritores. Para atraer clientes potenciales, los especialistas en marketing y los gerentes de publicidad utilizan asociaciones interesantes, originales y muy detalladas al crear y promover productos publicitarios. En este caso, la información es fácil de recordar. Numerosos ejemplos demuestran la importancia de utilizar palabras de estímulo específicas en la publicidad.

Los científicos han identificado algunos patrones de trastornos mentales. Las violaciones en la forma están asociadas con una desviación del proceso asociativo de pensamiento. Las violaciones en el contenido incluyen juicios patológicos en forma de obsesiones, delirio.

Existen varios tipos de trastornos de este tipo de pensamiento.

• Cambiar el ritmo del proceso de pensamiento se puede asociar con una fuerte aceleración, superando notablemente la velocidad de procesamiento de datos, dando un salto en la generación de ideas y una rápida toma de decisiones. La aceleración excesiva es común en los estados maníacos. En otros casos, el pensamiento puede demorarse mucho, y el evento se reflexiona durante mucho tiempo, la decisión se toma con dificultad. A veces, los pensamientos extraños se entrometen involuntariamente e interfieren con el proceso de pensamiento normal, eliminan el tema deseado.También puede ocurrir una interrupción inesperada del pensamiento, durante la cual se produce una ruptura involuntaria de los pensamientos actuales.
• La movilidad y la vivacidad del proceso de pensamiento pueden complicarse por una gran cantidad de detalles secundarios innecesarios, aclaración de los más mínimos detalles que no son imprescindibles para la divulgación del tema. El uso de asociaciones innecesarias que distraen interfiere con el acto de pensamiento normal. La viscosidad del pensamiento conduce a la pérdida de la esencia de la conversación, a la pérdida de su productividad.
• Construcción gramatical del texto con el uso de giros de habla estereotipados, sellos, plantillas, clichés prefabricados. priva a una persona de la oportunidad de pensar de forma independiente y expresiva. El proceso de pensamiento dificulta la repetición incoherente de palabras, frases, frases sin sentido y sonidos innecesarios.
• A veces, el fracaso se produce en el enfoque de las metas. Una persona se embarca en una verborrea vacía, comienza a despotricar sin rumbo fijo. Puede desviarse del tema, argumentar extensamente sobre una asociación abstracta y luego volver nuevamente al postulado original.

Pensar es una función del cerebro que necesita desarrollo y entrenamiento. El ejercicio mejora la capacidad de pensar de forma asociativa con regularidad. Los niños aprenden sobre el medio ambiente con la ayuda del pensamiento asociativo, que necesitan para un mayor aprendizaje y percepción del mundo. Es necesario desarrollarlo desde la infancia. Un buen proceso de pensamiento asociativo impulsa la aparición de imágenes originales, ideas inusuales en los niños.

Los niños pequeños generan fácilmente nuevas conexiones semánticas. Puede desarrollar el pensamiento asociativo-figurativo de los niños por etapas. Primero, al bebé se le presentan objetos y actividades relacionadas. En la siguiente etapa, le enseñan a generalizar los conceptos: vestido, pantalón, chaqueta, falda - ropa; botas, zapatillas de deporte, botas, zapatillas - calzado.

Hay ejercicios efectivos. Por ejemplo, a un niño se le pregunta primero sobre los animales: qué hacen, qué comen, cómo duermen y se lavan. Luego, se ofrece al bebé para que se transforme en un animal en particular. Deja que el hombrecito se arrastre a cuatro patas, trate de chillar, olfatear y hacer sonidos típicos de este animal. El niño adulto debe aprender a hacer conexiones asociativas, encontrar consistencia en la serie verbal, analizar objetos por signos.

Una reacción negativa a las asociaciones puede llevar a un bebé al desarrollo de varios complejos. Por ejemplo, las emociones negativas son evocadas por la serie asociativa: inyección - médico - termómetro - vacunación. En tal situación, debe sintonizarlo con lo positivo.

En los adultos, las filas asociativas estimulan el pensamiento vigoroso. Los ejercicios de entrenamiento especiales les ayudan a recordar mejor la nueva información.

• Debes encontrar 2 palabras que no estén relacionadas lógicamente entre sí y ajustar asociaciones entre ellas, esto crea una cadena asociativa. Por ejemplo, "las fresas son dinero". Puede haber una serie de este tipo: fresa - mermelada - tienda - vendedor - dinero.
• Se obtiene una matriz asociativa larga haciendo coincidir cualquier palabra de la asociación. Para cada forma de palabra subsiguiente, se selecciona una palabra asociativa más. Y así continúa hasta que se acaba la fantasía. Todas las palabras posteriores deben estar relacionadas de alguna manera con la unidad de habla inicial.
• Necesita encontrar dos palabras y luego encontrar asociaciones que sean comunes a ellas. Por ejemplo, las palabras "baya", "árboles", "hierba", "arbusto", "avellana", "claro" se añaden a los conceptos de "verde" y "bosque". Las dos definiciones concebidas originalmente se aplican igualmente a cualquiera de estas palabras.
• La búsqueda de asociaciones inusuales es excelente para entrenar la actividad mental. Por ejemplo, todo el mundo sabe que los materiales impresos se almacenan en una estantería. Asociaciones esperadas: enciclopedia, colecciones de poesía, revistas, ciencia ficción. Pero puede pensar en una fila inusual: platos, recuerdos, joyas, juguetes, papelería, radio.
• Recomiendan transformar mentalmente los garabatos representados en la hoja en imágenes específicas. Las imágenes de droodle son populares. Inicialmente contienen varias opciones de percepción, por lo que existe la posibilidad de utilizar muchas interpretaciones. Resolver tales imágenes desarrolla perfectamente el pensamiento asociativo.
• Los ejercicios grupales implican generar conceptos a su vez al construir una cadena asociativa. Las palabras se pueden seleccionar temáticamente. La siguiente tarea puede involucrar asociaciones indirectas. Una vez elaborada la cadena, se deben realizar análisis e intercambio de opiniones. Todos los participantes deben explicar por qué pronunciaron esta palabra en particular.

Al hacer los ejercicios, debe cumplir con las reglas principales:

• las asociaciones no deben repetirse, cada palabra se usa una vez a lo largo del juego;
• es necesario buscar asociaciones originales, por lo que se deben evitar las palabras estereotipadas y los conceptos superficiales;
• durante un problema que ha ocurrido, es necesario decir lentamente en voz alta la palabra anterior, presentar una imagen y tratar de evocar asociaciones a través de ella;
• la búsqueda de asociaciones debe ir acompañada de ciertas sensaciones en el cuerpo, ya que la reacción corporal contribuye al nacimiento de la asociación más interesante.

Necesita hacer ejercicio a diario. Se obtiene un buen resultado al realizar varios ejercicios de 1,5 a 2 horas al día. Empiezan a entrenar de forma paulatina. En un principio, la compilación de series asociativas puede ser de 20 minutos al día. Entonces el tiempo aumenta.

Lo mejor de todo es que los eventos brillantes e inusuales se fijan en la memoria de una persona. Deben afectar varios sentidos. Las asociaciones deben tener un interés genuino. Deben ser bien entendidos, dotados de ciertos detalles: color, tamaño, forma. Leer una variedad de literatura tiene un efecto beneficioso sobre el proceso de pensamiento asociativo.

Se cree que en las mujeres, el proceso de pensamiento asociativo es más rápido que el pensamiento lógico. El indicador espacial está más desarrollado en los hombres. Los expertos les recomiendan que utilicen cuadernos creativos. Hay estampados confeccionados para personas creativas con tareas que desarrollan el pensamiento asociativo.