Tipo de personalidad exaltada: características, causas, diagnóstico y tratamiento.

Las emociones son una parte integral de la vida de cualquier persona. Las personas se regocijan con ciertos eventos, están tristes por ciertas razones, ríen, lloran, se enojan, y todo esto es una manifestación de mecanismos especiales en la psique que son responsables de la elevación y la recesión.

Pero sucede que las emociones en una determinada categoría de personas son de naturaleza tan fuerte y vívida que esto se considera una desviación de la norma y en psicología se llama exaltación o comportamiento afectivo-exaltado. ¿Qué significa este concepto?

La exaltación es una manifestación de reacciones intensas a uno u otro estímulo externo. La psique de este tipo de personalidad se encuentra en un estado extremadamente agitado, y la razón misma de tal elevación espiritual suele ser desproporcionada con respecto a la reacción violenta.

Si una reacción violenta se convierte en parte de la personalidad, es decir, en un modelo de comportamiento firmemente fijo, un rasgo de carácter asociado con una expresión vívida de emociones, entonces estamos hablando de acentuación. Este extremo fue visto por primera vez por el psiquiatra alemán Karl Leonhard. Describió el significado del concepto de exaltación, llamándolo "el temperamento de la ansiedad y la felicidad".

Una persona con la presencia de tal acentuación puede regocijarse apasionadamente en algo y después de un segundo anhelo mortal., y un cambio brusco de humor solo puede ser causado por el té derramado en los pantalones o las malas noticias en la televisión.Esto significa que de la alegría al dolor (y viceversa), un tipo de personalidad exaltado tiene una distancia emocional extremadamente pequeña, por lo que los cambios de humor ocurren en saltos bruscos. En otras palabras, es una especie de culto a las emociones.

Curiosamente, alrededor del quince por ciento de todas las personas tienen esta acentuación. Además, un hombre con este tipo de temperamento se puede encontrar con mucha menos frecuencia que una mujer. Esto es lógico, porque una mujer, de hecho, es propensa a una mayor manifestación de emociones fuertes.

Signos o síntomas que distinguen el comportamiento de una persona exaltada del resto:

• Se considera que la característica principal son los saltos emocionales agudos de la alegría a la tristeza y viceversa. Una persona así siempre llora por una película o un libro conmovedores.
• El tipo de personalidad exaltada suele hablar mucho y en voz alta, se ríe de forma contagiosa.
• A menudo se vuelve hacia los animales y se conmueve sinceramente al mirarlos, experimentando los sentimientos más tiernos por ellos.
• Una persona así es amigable con los demás, siempre está listo para ayudar, los problemas de otras personas lo tocan hasta lo más profundo de su alma, tiene un fuerte comienzo altruista.
• Pero al mismo tiempo, hay personas por las que ese psicotipo experimenta una hostilidad extrema, incluso odio.

• Las características negativas incluyen una tendencia a la exageración, pánico irrazonable y dramatización de una situación particular, ansiedad alta.
• Esta categoría de personas, por regla general, a menudo se enamora, mientras muestra claramente sus sentimientos. Las personalidades exaltadas son verdaderos románticos, sus sentimientos son sinceros, pero su manifestación a menudo puede ser molesta e incluso inapropiada.
• El estado emocional de estas personas se refleja en el bienestar físico, el apetito, el sueño y la capacidad para trabajar. Cuando están deprimidos, no pueden trabajar, pueden dejar el trabajo que comenzaron a la mitad, sin volver a hacerlo. Por ejemplo, una chica con una acentuación similar, que se enamora de un chico, puede sufrir de insomnio toda la noche y apenas comer.

• La capacidad de percibirse a sí mismo y a los demás también depende de la disposición del espíritu. Una misma persona puede parecer simpática y agradable, y en un minuto ya será aburrida y repulsiva. Lo mismo ocurre con los recuerdos. A veces, los individuos exaltados ven el pasado con colores brillantes y, a veces, solo recuerdan sus fracasos y fracasos. Hablan del futuro, ahora con tristeza, ahora con alegría.
• Estas personas tienden a participar en uno u otro evento masivo, a veces incluso están en primer plano, mientras deliberadamente no intentan ser el centro de atención.
• Vale la pena señalar que estos tipos de personalidad nunca usan su emocionalidad excesiva con el propósito de manipular a otras personas. Si se trata de lágrimas, entonces no son para obtener algún beneficio para sí mismos, son una manifestación sincera de emociones.
• En general, estas personas son siempre amigables, muy apegadas a sus familiares y amigos.

Incluso si una persona tiene signos similares, es imposible llegar a una conclusión precisa sobre su exaltación de ellos. Para el diagnóstico más correcto, existe un cuestionario especial de Shmishek, que se basa en las posiciones teóricas del psiquiatra Karl Leonhard. Esta es una especie de prueba, en la que hay alrededor de un centenar de preguntas, lo que sugiere respuestas monosilábicas "sí" y "no". El número final obtenido revela el tipo de acentuación, y no necesariamente termina siendo exaltado. Esta prueba existe tanto en niños como en adultos.

Es decir, tal comportamiento está firmemente arraigado en esta persona y, quizás, ni siquiera se da cuenta de su problema. Según los resultados de las pruebas, los especialistas pueden dar recomendaciones sobre cómo ajustar la intensidad de la expresión de las emociones.

La exaltación no es una condición mala ni peligrosa. Incluso se considera la norma en la infancia.No existe tal niño que, a la edad de dos o cuatro años, no llore en voz alta o ni siquiera le dé verdaderas rabietas a sus padres. Al mismo tiempo, el estado de ánimo exageradamente alegre con la risa desenfrenada y la gesticulación intensa es característico de los niños pequeños.

Los adolescentes también son propensos a comportamientos exaltados debido a cambios hormonales en el cuerpo. Les resulta difícil controlar sus emociones, su estado de ánimo es inestable, se vuelven maximalistas, sin reconocer el medio dorado en la expresión de los sentimientos.

Las siguientes etapas en la manifestación de acentuaciones también pueden ocurrir en la edad adulta, por ejemplo, en una persona enamorada o en un padre joven, cuando los estímulos externos tienen un fuerte efecto sobre el trasfondo emocional. La capacidad de controlar su excitabilidad se llama madurez. Pero las personas pueden seguir siendo niños eternos, lo que ya habla de exaltación, como rasgo integral de carácter. Factores que contribuyen a su fuerte fortalecimiento en la psique humana:

• La exaltación se debe en gran parte a una predisposición genética. Es probable que un padre con un rasgo de carácter acentuado se lo transmita a su hijo.
• Además de la herencia, este tipo de personalidad también forma una educación incorrecta (por ejemplo, custodia excesiva o, por el contrario, falta de atención por parte de los padres).
• El motivo puede ser una autoestima incorrecta (puede ser demasiado alta o, por el contrario, subestimada, lo que se considera un complejo de inferioridad).
• Una persona se enaltece por la imposibilidad de satisfacer sus necesidades básicas (esto se aplica a la comunicación interpersonal, la construcción de relaciones, sentirse seguro, etc.).

• Algunas personas con acentos simplemente carecen del concepto de normas morales y culturales.
• Otro motivo es la presencia de situaciones de conflicto privado en adolescentes con sus pares. Un problema similar puede acentuarlo y "transferirlo" a la edad adulta.
• Si desde la infancia a menudo prestas atención al estado de salud y a esta o aquella enfermedad crónica, también puedes convertirte más tarde en el dueño de un temperamento exaltado.
• La exaltación depende de factores profesionales. Por ejemplo, los médicos, los militares, los representantes de las profesiones creativas son más propensos a mostrar vívidas emociones.

Las personas exaltadas a menudo prefieren profesiones creativas. No en vano, muchos representantes del ámbito literario o artístico no han perdido su carácter infantil incluso en la edad adulta. Algunos genios fueron considerados "niños grandes" debido a sus cambios de humor y antecedentes emocionales volátiles. Muchos cuadros fueron pintados en estado de pasión. Lo mismo ocurre con la creación de obras de arte.

Intentan realizarse en la esfera creativa, porque no carecen de buen gusto y sensibilidad. Estas personas producen obras muy conmovedoras e imágenes profundas. El camino de la actuación es otra área para una persona con acentos. Allí se valora por encima de todo la capacidad de expresar las emociones de forma vívida. Estos tipos de personalidad son buenos para actuar en películas o en el teatro, porque su impacto en el espectador a través de las experiencias es colosal.

Además de las profesiones creativas, las personas con acentuación eligen el trabajo de educadores. Su compasión y amabilidad ayudan a encontrar un enfoque para cualquier niño pequeño. Pero no todas las personas con ese temperamento pueden realizarse en una profesión creativa (en ausencia de talento). Entonces, un trabajo, por ejemplo, un organizador de vacaciones, ayudará a dar salida a las emociones.

Los individuos exaltados suelen tener problemas para interactuar con la sociedad. Es especialmente difícil para las personas cercanas.Si alguien en la familia tiene un temperamento similar, entonces la vida con esa persona se asemeja a un lugar junto a un volcán dormido. Es imposible predecir qué impacto emocional tendrá esta o aquella situación en un miembro de la familia exaltado.

La sociedad está más tratando de evitar a esas personas, por lo tanto:

• ocurren situaciones de conflicto frecuentes;
• a una persona con una acentuación similar en el trabajo no se le asignan tareas importantes, generalmente no ocupa puestos altos y le es difícil ascender en la escala profesional;

• Una persona con tal temperamento no suele tener amigos cercanos tampoco por desconfianza, porque es difícil confiar en una persona con un trasfondo emocional tan explosivo e impredecible.

Muy a menudo, estas personas, que dejan el cuidado de sus padres y otros familiares, no hacen frente a las tareas de la vida, ni siquiera a los problemas cotidianos, por lo que algunas de estas personas simplemente beben demasiado o incluso se encuentran sin un techo sobre sus cabezas. Por lo general, estos psicotipos son solitarios. Entre actores famosos y otras personalidades creativas, hay muchos ejemplos con un destino similar. Muchos de ellos, a pesar de su talento y popularidad, murieron pobres y solos.

Pero si comprendes y te das cuenta del problema a tiempo, entonces con la ayuda de ciertas técnicas puedes frenar a tu personaje hasta cierto punto, estabilizando el trasfondo emocional.

El tratamiento de tal acentuación se basa en la corrección de un rasgo de carácter mejorado que impide que una persona interactúe en la sociedad. No puede cambiar completamente el temperamento, pero puede deshacerse de las manifestaciones negativas. Para ello, existen técnicas especiales para trabajar en ti mismo. Eso es lo que hacen los psicólogos. El curso del tratamiento depende de la gravedad de la acentuación, puede ser de tres meses o incluso años.

¿Cómo se realiza el tratamiento?

• Conversación individual. El psicólogo habla en detalle sobre las fortalezas y debilidades del carácter de un tipo de personalidad exaltado, da consejos sobre cómo reducir la importancia de los eventos que tienen lugar y proporciona formas de responder a ciertas situaciones.
• Entrenamiento grupal. A diferencia de una conversación individual, aquí el psicólogo recluta a varias personas con una acentuación similar, se produce una discusión masiva del problema. Esta técnica también incluye entrenamiento psicológico, durante el cual el psicólogo da instrucciones claras sobre el modelo correcto de comportamiento en una situación dada.
• Conversación familiar. Este método tiene como objetivo resolver los conflictos de una persona exaltada con miembros de la familia, así como mejorar el entorno familiar en general. Por lo general, este trabajo se realiza con niños y adolescentes.
• Psicodrama. Una técnica de grupo en la que un psicólogo crea situaciones ficticias y ayuda a las personas con acentos a encontrar la manera correcta de salir de ellas.

Vea el siguiente video para aprender a manejar sus emociones.