¿Qué es la observación y cómo desarrollarla?

No todas las personas pueden notar detalles significativos de fenómenos y hechos. Una persona observadora tiene una sensibilidad visual especial que puede desarrollarse con la ayuda de un entrenamiento especial.

La observación es un rasgo de la personalidad expresado en la capacidad de concentrarse en la percepción de un objeto y ver propiedades sutiles en él. Una persona observadora tiende a resaltar los detalles esenciales de los eventos, pero escapando a la atención de otras personas. La observación está estrechamente relacionada con las características del sujeto y el sujeto de observación:

• la capacidad de reconocer por el comportamiento y la apariencia de una persona su estado interno, datos mentales;
• diferenciación de signos a través de una máscara fisonómica, gestos, postura, postura, andar del individuo;
• interés en una persona como objeto con la formación de selectividad de percepción, la creación rápida de la experiencia de observar a un individuo y ver sus estados mentales;
• empatía manifestada en los procesos de interacción entre personas, capacidad de respuesta emocional, impresionabilidad, anticipación del desarrollo del comportamiento de otra persona.

El estudio consciente y con propósito de la realidad está oculto en la observación. El observador no atrae la atención de los demás, permanece distante. Se da cuenta y evalúa los eventos en función del establecimiento de objetivos, cuyos componentes importantes son la preparación preliminar, la claridad de la tarea y la actividad de observación. Un papel importante lo juega la fragmentación del problema, la formulación de problemas particulares y más específicos.Para el éxito de la observación, la regularidad y la sistematización son factores importantes.

CONla capacidad de prestar atención a los pequeños detalles es importante en las actividades profesionales. Es importante que los maestros, educadores, psicólogos y médicos reconozcan el estado interno de otro individuo por su apariencia y comportamiento. Esta cualidad es especialmente importante para los funcionarios encargados de hacer cumplir la ley. A través de la observación, el profesional puede trazar un retrato psicológico claro del individuo.

La observación abre el camino a una mejor comprensión del mundo. Permite que el sujeto sea más consciente de eventos y hechos ocultos a los ojos de la gente común. La capacidad de notar las similitudes y diferencias en conceptos idénticos es un arte real. Una persona atenta tiene grandes oportunidades de superación personal. La observación desarrollada permite al sujeto evaluar instantáneamente la situación y tomar la decisión correcta, contribuye a la revelación del potencial del individuo y al don de predecir sus propias acciones futuras. La intuición se expresa en el arte de ver y sentir a otra persona, anticipando su comportamiento.

La capacidad de hacer un pronóstico mental en diferentes giros y vueltas de la vida evita que una persona observadora caiga en las trampas de los estafadores. La capacidad de notar algo nuevo en cosas familiares es característica de escritores, artistas, innovadores de producción, inventores, científicos.

La observación está estrechamente relacionada con la sensibilidad, la curiosidad y la creatividad. Estas cualidades, formadas con el propósito de conocer el mundo, se adquieren en la experiencia de vida. Son útiles para una persona en el trabajo y el estudio, en la vida cotidiana. Susceptibilidad demuestra la madurez de los sentimientos. Permite que la personalidad se adentre más en sí misma. Curiosidad genera el deseo de conocer infinitamente la realidad. Una mente infantil inquisitiva es evidencia de esta afirmación. Los sentimientos y sensaciones que surgen de la percepción de la información vista y escuchada se manifiestan en creatividad persona. Cuanto más información recibe el sujeto al reconocer hechos desconocidos, más diversa y multifacética es su obra.

La curiosidad y la curiosidad le permiten a un individuo notar en las cosas cotidianas rasgos y signos valiosos que no son perceptibles para todos. En la vida cotidiana, la observación mal desarrollada no hará mucho daño, pero a veces puede fallar. Una persona que a menudo interactúa con otras personas requiere una necesidad urgente de desarrollar esta cualidad.

La observación comienza a formarse durante el juego desde la infancia. En el futuro, su desarrollo ocurre mientras se observan diversos fenómenos naturales, comportamiento animal, floración de plantas. A lo largo de la vida, debes abrir tu alma a nuevas emociones mientras adquieres conocimiento. Trate de prestar atención a los objetos que le rodean. Observa de cerca la naturaleza. Es muy importante no solo memorizar ciertas características y matices, sino también pasarlos por ti mismo. La capacidad adquirida de no permanecer indiferente ante el mundo que te rodea aumentará notablemente tu sensibilidad.

Para probar su observación, coloque 10 objetos sobre la mesa. Luego mírelos durante unos segundos. Entonces necesitas dar la vuelta y reproducir cada uno de los diez objetos en tu memoria. Intente describirlos con gran detalle.Puede mejorar la observación profesional utilizando técnicas especiales y estableciendo tareas específicas para usted. Por ejemplo, es necesario comparar y contrastar constantemente varios objetos, establecer una conexión entre ellos y su interacción entre sí. Note los cambios más pequeños en las cosas.

Describe periódicamente los rasgos faciales característicos de tus conocidos. Al reunirse con ellos, preste atención a los pequeños detalles y no intente recordar una imagen holística. Mire a la persona a los ojos, túrnense para examinar su nariz, boca, cejas, mentón, color de cabello, forma de cabeza. Estudie cuidadosamente la apariencia física del sujeto.

Trate de centrar su atención en diferentes prendas de vestir de amigos y extraños. Elija de 4 a 10 partes, cree una cadena lógica. Tócalos en tu memoria por la noche. De camino a la tienda o al lugar de trabajo, preste atención a los edificios que encuentre. Cuente el número de ventanas y puertas, recuerde la forma del techo y la ubicación de los aleros. Pasa de los detalles a una percepción holística de toda la casa.

Después de entrar en la habitación, eche un vistazo rápido a su alrededor. Intente tomar una fotografía mental. Preste atención al tamaño de la habitación, el color de las paredes, la cantidad de sillas, mesas, gabinetes, pinturas. Saliendo de allí, restaura lo que viste en tu memoria. Vuelve atrás, compara la imagen imaginaria con la original. Repite los pasos hasta que obtengas el resultado perfecto. Cada noche, repita los rostros de todas las personas que conozca durante el día. Trate de recordar todos los eventos, objetos y fenómenos cotidianos observados. La práctica diaria ayuda a una persona a comenzar a prestar atención a los detalles imperceptibles del mundo que la rodea durante el día.

Puede entrenar las habilidades de observación usando tablas numéricas. El entrenamiento comienza con una disposición mental de números del 1 al 25 en una cuadrícula con números ubicados al azar. Esta tarea debe completarse en 4 minutos.

Luego puedes pasar a una versión más compleja de la mesa entretenida, que consiste en números caóticamente dispersos del 1 al 90. Es necesario buscar todos los números en orden de un vistazo. Cualquiera puede usar la tabla para probar su observación. Si una persona colocó mentalmente todos los números dentro de 5 a 10 minutos, entonces tiene una observación excepcional. Si encuentra todos los números en 10-15 minutos, es genial; en 15-20 minutos - bien; en 20-25 minutos - satisfactorio.

Las habilidades de observación se pueden desarrollar a través de ejercicios muy efectivos.

• Recoge cualquier objeto. Considérelo con mucho cuidado, trate de recordar la cosa, sin perderse el más mínimo detalle. Luego, debe cerrar los ojos y luego reproducir mentalmente la imagen. Abriendo los ojos, mire el objeto de la memoria y comprenda lo que se perdió cuando recreó mentalmente el objeto. Luego, debe cerrar los ojos nuevamente y recordar la imagen ya mejorada. La siguiente etapa involucra la imagen de una cosa en una hoja de papel de la memoria. Compare el objeto dibujado con el objeto real, agregue los detalles que faltan.
• Intenta observar el entorno durante un mes con la idea de que necesitas plasmar todo lo que ves con pinturas sobre lienzo. De esta manera, Konstantin Paustovsky aconsejó aumentar sus propias habilidades de observación. En el transporte público, mire a los pasajeros desde esta posición.