Masaje facial miofascial: características y reglas.
Es difícil encontrar una persona a la que no le gustaría prolongar su juventud. Este problema es especialmente grave para las mujeres. Cada vez que se acercan al espejo, el sexo justo cambia en sí mismos con la edad y están tratando desesperadamente de recuperar la belleza de su juventud. Algunos recurren a medicamentos costosos, inyecciones e incluso cirugía plástica, no siempre obteniendo el resultado que deseaban. Pero hay quienes llevan un estilo de vida saludable y no aceptan químicos y cirugías. Definitivamente elegirían una alternativa natural al botox y al bisturí. ¡Y la cosmetología moderna tiene tal remedio!
Peculiaridades
Una alternativa a la intervención quirúrgica es el masaje facial miofascial. El procedimiento solo está ganando popularidad en Rusia, por lo que nos proponemos averiguar de qué se trata.
Por supuesto, seguir una dieta y hacer ejercicio con regularidad le ayudarán a mantener su cuerpo con un aspecto joven.
La cara es tu tarjeta de presentación para el mundo de la juventud. Todos los días experimentamos estrés en el trabajo, pero nuestro estado psicológico también depende directamente de la percepción del mundo que nos rodea y del estado de nuestro cuerpo. La tensión en los músculos del rostro agota la piel con el tiempo, haciéndonos parecer mayores. Por eso, es necesario ayudar a nuestro rostro a mantener la juventud.
Cuando el cuerpo envejece, hay una parada parcial de los procesos metabólicos, la circulación de nutrientes en la sangre y la linfa se ralentiza y la renovación celular se deteriora. Si hablamos de Botox, entonces detiene parcialmente el flujo, lo que, con un uso prolongado, puede provocar atrofia de los músculos faciales.Para las mujeres, un efecto más duradero sin daños a la salud ni consecuencias es importante cuando hablan de su belleza.
El masaje facial miofascial es un efecto manual profesional sobre el tejido conectivo (llamado fascia en medicina) y no sobre la piel y los músculos en sí.
La peculiaridad de este tipo de masaje es la relajación completa de los músculos que se encuentran en estado de espasmo.
El estado de espasmo afecta negativamente al metabolismo y conduce a la degradación de las fibras musculares.
El especialista tiene un efecto manual directo sobre la fascia, restaurándola y haciéndola más flexible. Con un masaje profundo profesional, el tejido conectivo se vuelve más elástico, vibrante y también ayuda a mejorar el estado de la piel. Se acelera el flujo sanguíneo y linfático, dejando la piel hermosa y saludable. Después de todo, la sangre entrega nutrientes y nutre los músculos, y la linfa es responsable de desintoxicar los desechos a nivel celular.
Cuando los músculos faciales y la fascia sufren espasmos, la sangre y la linfa no pueden moverse libremente, nutrir y limpiar los tejidos, lo que conduce a una piel flácida, arrugas, poros dilatados y pérdida de un contorno facial claro.
El masaje facial miofascial a menudo se compara con el contorno o el estiramiento facial debido a su efecto positivo en la piel.
Indicaciones
El procedimiento es una de las formas de prevenir los cambios cutáneos relacionados con la edad. Puede usarse solo o junto con otros procedimientos anti-envejecimiento, así como para la rehabilitación después de la cirugía. Después de tal procedimiento, la piel de la cara se vuelve tensa, elástica y tierna. El rostro se relaja, la tensión cede y permite sentirnos más atractivos, lo que repercute positivamente en nuestra salud psicológica.
El masaje facial miofascial es un procedimiento complejo, aunque muchas personas intentan repetir un procedimiento similar en casa usando tutoriales en video. Aún así, debes confiar tu belleza y salud a profesionales, ya que es importante conocer bien la anatomía y hacer movimientos claros y correctos al realizarla. El resultado no tardará en llegar.
Las principales indicaciones para el procedimiento:
- pérdida de tono y elasticidad de los músculos de la piel del rostro;
- hinchazón y letargo;
- arrugas profundas en la frente, patas de gallo, pliegues nasolabiales pronunciados;
- poros dilatados;
- piel flácida;
- depósitos de grasa excesivos en la cara o papada;
- rehabilitación después de la cirugía.
Contraindicaciones
El masaje facial miofascial no es adecuado para todos, por lo que debe consultar con su médico antes de inscribirse en este procedimiento. Además, los especialistas del salón deben familiarizarse con las contraindicaciones y aclarar si tiene alguna de ellas.
Las principales contraindicaciones:
- herpes activo;
- rosácea;
- eczema;
- rasguños o heridas abiertas en la piel;
- erupciones alérgicas;
- enfermedades infecciosas;
- grandes lunares y papilomas;
- procedimientos de limpieza o pelado de la piel inmediatamente antes del procedimiento;
- aumento de la temperatura corporal.
Técnica de ejecución
Como ya hemos señalado, es mejor confiar el procedimiento de dicho masaje a profesionales para obtener el máximo efecto. Antes del procedimiento, el especialista verificará el estado de los músculos de la cara para determinar los lugares espasmódicos. Inmediatamente antes del inicio del procedimiento, se realiza el desmaquillado; en el proceso, la piel no se humedece con aceites y cremas, sino que, por el contrario, se rocía con talco para secar la piel. A continuación, se realiza un calentamiento con movimientos especiales de trabajo de las manos, comenzando desde el mentón y avanzando gradualmente a lo largo de otros puntos de la cara y el cuello.
Durante el procedimiento, el paciente debe relajarse por completo, inhalar y exhalar lentamente para permitir que los músculos se estiren libremente.
El masaje se realiza estrictamente con las dos manos en la dirección de las fibras musculares, una mano sostiene la piel para resistir y la otra realiza movimientos de tracción.Gracias a este método, el tejido conectivo se vuelve más elástico y engrosa los músculos, que adquieren hermosos contornos en relieve.
Recomendaciones
El servicio de masaje facial miofascial se puede encontrar en cadenas más grandes de salones de belleza o clínicas en toda Rusia. El costo del procedimiento varía de 1300 a 3500 rublos, que es mucho más bajo que el costo de la cirugía plástica. Los precios en diferentes regiones del país difieren ligeramente, por lo que debe aclarar el costo exacto en su ciudad. La diferencia de costo depende de la ubicación del salón o clínica, la duración de la sesión y las calificaciones del especialista. Por ejemplo, el costo en Moscú es de 1200 a 4000 rublos. En San Petersburgo, el precio es de 1300-2500 rublos. El costo se indica con mayor frecuencia durante un tiempo de 90 a 120 minutos.
Por primera vez, se recomienda visitar entre 6 y 8 procedimientos. La duración de los procedimientos aumentará gradualmente de 40 minutos a dos horas.
Como ya se señaló, el masaje facial miofascial en algunos casos puede reemplazar la cirugía plástica, hacer que su rostro luzca más joven y en forma.
La principal ventaja del procedimiento es que no hay necesidad de cirugía, inyecciones y el uso de medios costosos e ineficaces.
El masaje lo realiza un especialista que, trabajando en profundidad en el tejido conectivo, puede restaurar y mejorar el flujo sanguíneo y el metabolismo, así como relajar los músculos faciales. El trabajo activo y correcto del cuerpo sin estrés y espasmos es el secreto de la juventud de hoy.
El efecto no tardará en llegar, si lo realiza un especialista en su campo, se realiza de forma regular y correcta, el paciente se sintoniza con un resultado positivo y también escucha las recomendaciones. Tiene rejuvenecimiento garantizado. Vale la pena probar un nuevo procedimiento, porque puede ser adecuado para usted y reemplazar los procedimientos dolorosos existentes, cuyo resultado puede ser impredecible. Además, la belleza agregará confianza en sí mismo y lo ayudará a sentirse atractivo, saludable y ligero a cualquier edad.
A juzgar por las reseñas de quienes ya han probado el masaje facial miofascial, el efecto se nota después de varios procedimientos.y la mayoría de los pacientes quedan satisfechos.
Muchos clientes dicen que esta es una excelente alternativa a las inyecciones a cualquier edad, porque en la juventud da miedo recurrir a medidas extremas, y en una edad más madura, se desea mantener la vitalidad y el tono el mayor tiempo posible.
Los pacientes notan un efecto positivo en el estado psicológico, el masaje alivia el estrés y le permite sentirse mejor, desea moverse más y sonreír, los dolores de cabeza se detienen.
Las mujeres prestan especial atención al hecho de que las arrugas se vuelven menos notorias, la piel se ilumina desde el interior y aparece un brillo saludable.
El masaje facial miofascial es una excelente manera de restaurar y mantener la belleza y la juventud de su piel sin cirugía. Lo principal es tener en cuenta todas las indicaciones y contraindicaciones, y también contactar a un especialista real altamente calificado. En este caso, recibirá una experiencia valiosa y resultados fantásticos.
Clase magistral sobre masaje facial miofascial, vea el video a continuación.