Masaje facial japonés: variedades y características.

El masaje facial japonés es muy popular entre mujeres de todas las edades. A lo largo de la historia centenaria de existencia, este tipo de masaje ha sabido consolidarse como uno de los más efectivos, asequibles y efectivos. Durante muchos años, los maestros japoneses han estado mejorando la técnica para afectar las células de la piel, y hoy en día tales procedimientos se llevan a cabo no solo en salones de belleza, sino también en el hogar. Lo más importante es realizar todos los procedimientos correctamente para no dañar la salud de una persona y mejorar el estado de su piel.

No se sabe exactamente cuándo apareció el masaje facial japonés. Incluso en la antigüedad, las mujeres de familias imperiales recurrían a procedimientos similares para asegurar su atractivo y rejuvenecimiento. A pesar de la gran ventaja de este tipo de masaje, los especialistas orientales mejoran constantemente sus habilidades y técnicas. La estilista Tanaka Yukuko en 2007 publicó el libro "Masaje facial". No solo se agotó en grandes cantidades, sino que también fue bien recibida por los críticos.

Uno de los tipos de masaje facial japonés más populares y demandados es el Shiatsu. Su fundador, Tokuiro Namikoshi, desarrolló una técnica cuya esencia es presionar con un dedo sobre puntos reales biológicamente activos. La peculiaridad de esta técnica es el efecto a gran escala en el cuerpo humano. El masaje correcto conduce al hecho de que se activa la energía interna de una persona, mejorando así el estado general de su cuerpo y su bienestar.

Entre las principales ventajas del Shiatsu se encuentran las siguientes:

• reducción del dolor crónico;
• mejora general del estado de la piel de la cara;
• eliminación de círculos debajo de los ojos, pliegues faciales;
• reducción de pliegues nasolabiales y lifting facial.

Además, tal efecto en los puntos biológicamente activos conduce a la normalización del sistema nervioso, tiene un efecto positivo en las terminaciones nerviosas y estimula el buen funcionamiento de los órganos y de todo el organismo en su conjunto. Si realizas un masaje escultórico japonés del rostro por la mañana, te permitirá conseguir una carga de fuerza y ​​energía para toda la jornada laboral.

Otro tipo de masaje facial japonés es el Asahi. La técnica tiene una gran demanda no solo por su efectividad, sino también por su seguridad. Entre las ventajas distintivas se encuentran las siguientes.

• Estado de ánimo mejorado. Estudios recientes muestran que esta técnica de masaje no solo tiene un efecto positivo en el estado de ánimo, sino que también ayuda significativamente a reducir el estrés.
• Previene la aparición de arrugas. La tensión constante en el trabajo y el estrés llevan al hecho de que aparecen arrugas y manchas de la edad en la cara de la niña. Solo 10 minutos de este masaje te ayudarán a protegerte del envejecimiento prematuro.

• Aumenta el flujo linfático. Los linfocitos son una de las partes más importantes del sistema inmunológico, responsables de la producción de anticuerpos que combaten las infecciones y las bacterias dañinas. A través de tal efecto, se mejora el flujo linfático, lo que tiene un efecto positivo en todo el cuerpo.
• Mejora de la eficacia de los cosméticos y productos para el cuidado de la piel. Muy a menudo, se recurre a un masaje de este tipo antes de comenzar los procedimientos cosméticos. Esto hace posible lograr resultados más impresionantes.
• Aportando juventud a la piel del rostro. Masajear el rostro permite mejorar la circulación sanguínea y, por lo tanto, proporcionar a las células todos los nutrientes necesarios. Como resultado, la piel del rostro se vuelve más móvil y elástica.

La siguiente variación es la técnica Kobido, cuya esencia es proporcionar a las mujeres una imagen tradicional de belleza. Inicialmente, esta técnica fue desarrollada para geishas, ​​y se utilizó como base la técnica del antiguo masaje facial. La peculiaridad de esta técnica es que acelera la restauración del epitelio y relaja por completo los músculos faciales. Se consigue un resultado similar gracias a técnicas de masaje únicas que combinan gimnasia ligera y caricias.

La esencia de tal procedimiento es actuar sobre las líneas que interactúan con algunos órganos y sistemas de nuestro cuerpo. Con Kobido, se debe prestar mucha atención a las líneas responsables del funcionamiento del intestino grueso y el sistema urinario, lo que ayuda a limpiar el cuerpo y estimula aún más la digestión.

Trabajar en estas áreas le permite obtener un efecto maravilloso: la tez se vuelve más natural y se mejora el bienestar. Además, Kobido implica influir en los puntos responsables del funcionamiento del bazo y el estómago. Es por eso que el masaje de autodrenaje linfático es tan popular en Japón como la gimnasia facial.

Es posible que el masaje japonés no se realice para todos. Dado que tiene un efecto exclusivamente puntual, debe entenderse en qué casos dichos procedimientos serán más efectivos. Entre las principales indicaciones para tal masaje facial se encuentran las siguientes.

• Con rasgos faciales difusos, cuando la apariencia se deteriora por la presencia de papada o pliegues caídos.

• Si aparece hinchazón o problemas similares en el rostro todos los días por la mañana. Esto indica que el sistema linfático no está funcionando bien.La principal ventaja del masaje japonés en este caso es que conduce a la liberación de líquido, lo que normaliza el sistema.
• En presencia de arrugas, independientemente de su origen: mímico o relacionado con la edad.

Además, el masaje facial japonés es sumamente eficaz en los casos en los que el rostro está adolorido, amarillo y gris. Si crees en las críticas, gracias a este tipo de masaje, puedes lucir al menos 10 años más joven si haces todo de acuerdo con la técnica correcta. La condición de la piel se normaliza ante los ojos y los flecos se tensan.

A pesar de que el masaje japonés es un procedimiento seguro, existen ciertas contraindicaciones, en presencia de las cuales no se recomienda recurrir a tal efecto en la piel de la cara. Entre ellos se encuentran los siguientes:

• problemas en el sistema linfático;
• la presencia de acné o erupciones en la piel de la cara;
• rosácea y ARVI;
• piel demasiado sensible;
• síndrome de fatiga regular.

Debe tenerse en cuenta que el masaje facial japonés tiene un fuerte efecto sobre el sistema linfático del cuerpo. Es por eso que puede causar la rápida progresión de las enfermedades y dolencias anteriores.

El masaje facial japonés es un método bastante eficaz para rejuvenecer la piel. Las técnicas difieren según la edad a la que están destinadas. Durante 40 años y 60 años, los métodos de presión y exposición serán diferentes, por lo que se debe tener en cuenta esta circunstancia. Por ejemplo, si una mujer tiene 45 años, no se pueden realizar más de 3 sesiones por semana, pero las mujeres más jóvenes pueden realizar 6 sesiones en ausencia de contraindicaciones.

Para que el impacto sea lo más eficaz y eficiente posible, es necesario adherirse a las reglas básicas del masaje facial japonés, entre las que se pueden distinguir las siguientes.

• Durante el masaje, la piel del rostro debe estar completamente seca. Si está ligeramente húmedo, entonces es imperativo limpiarse la cara con una servilleta seca.

• Cualquier exposición de la piel y presión debe realizarse sobre la piel completamente limpia. Es por eso que, antes de comenzar el masaje, debe lavarse la cara, eliminar los restos de cosméticos con la ayuda de cosméticos especiales.
• Es necesario determinar correctamente exactamente dónde se encuentran los ganglios linfáticos y los vasos sanguíneos para influir adecuadamente en ellos. Ésta es la principal condición para la eficiencia y los buenos resultados.
• El efecto máximo se puede obtener mediante el uso de una crema especial.

• Como crema de masaje, solo se pueden utilizar productos naturales, entre los que destacan el aceite de oliva y la leche de avena.
• Necesita masajear solo con los dedos índice y medio.

Es extremadamente importante limpiar sus poros con exfoliantes antes de comenzar un masaje japonés. Los cosmetólogos aconsejan realizar este procedimiento varias veces a la semana, para que la piel esté limpia y libre de células muertas. También se debe prestar mucha atención a la fuerza de presión en ciertos puntos. Debe ser sustancial, pero no doloroso. En los lugares donde se encuentran los ganglios linfáticos, la presión debe disminuir. Si una persona tiene una cara delgada, el masaje debe realizarse utilizando una técnica especial, que proporciona un estudio completo de la parte superior de la cara.

El masaje japonés incluye 11 ejercicios. Para que cada uno de ellos sea lo más efectivo posible, debe seguir claramente las recomendaciones especificadas.

• Masaje facial según los consejos de maestros japoneses sin falta. debe comenzar desde el área de la frente... Para ello, debes presionar bien tus dedos índice y medio contra tu frente y no olvides mantener tus manos en dirección horizontal. Después de tres segundos, debe llevar los dedos a la región temporal y continuar masajeando allí.
• Fortalecimiento de la zona de los ojos. Tocamos la piel con las yemas de los dedos medios, después de lo cual las llevamos a las esquinas internas del ojo. Debe presionar con el mayor cuidado posible, ya que aplicar demasiada fuerza puede dañar la vista y los vasos ubicados cerca de los ojos. Al final de esta etapa, también debe llevar los dedos a la región temporal, y desde allí debe pasar al punto linfático. Está ubicado en el trago de la oreja y presionarlo será el movimiento final en este proceso.

• Fortalece la zona de la boca y la barbilla. Con un poco de esfuerzo, presionamos con dos dedos la piel de la fosa del mentón. Después de unos segundos, los dedos deben conectarse en la fosa de la barbilla, presionar ligeramente la piel y retirar rápidamente.
• Corrección de pliegues nasolabiales. Debe mover con cuidado los dedos hacia las depresiones en las alas de la nariz. En este caso, debes hacer movimientos que recuerden a dibujar un ocho. La técnica final también se realiza aquí en el trago de la oreja.

• Un ejercicio osteopático para las mejillas que comienza en el área del mentón. Los dedos deben rodear el área de las comisuras de los labios, mientras presiona lo suficientemente fuerte. Es posible que experimente alguna molestia, pero no debería haber dolor.
• Hacer un ejercicio en zigzag para levantar las mejillas. Una mejilla debe fijarse con la palma, pero se aplica presión sobre la otra con varios dedos. Debe comenzar desde el lugar donde se encuentra el músculo masetero y moverse hacia arriba en diagonal desde allí.

• Fortalecimiento de las mejillas. Esta técnica se considera una de las más efectivas, ya que le permite deshacerse de los pliegues nasolabiales. Los dedos índice y medio se colocan en los pómulos, después de lo cual se retraen hasta el trago de las orejas. La técnica se puede realizar varias veces al día.
• Ejercicio de lifting osteopático. Los brazos deben estar unidos frente a usted y las palmas deben abrirse 90 grados. Debe presionar la barbilla tanto como sea posible y luego moverse hacia la aurícula.

• Corrección del contorno facial. Para realizar esta técnica, coloque su barbilla en la base de su palma de modo que sus dedos apunten hacia el lado de la oreja. Asegúrese de que la barbilla esté completamente cubierta. A veces, hay casos en que una persona captura solo la mandíbula, lo cual es extremadamente incorrecto y no dará lugar a ningún resultado.
• Eliminación de la papada. Para esto, las palmas se doblan frente a la cara y los pulgares se dirigen hacia el cuello. Cuando se abren las palmas, se forma un diamante y los dedos índices se presionan contra la cara. El masaje se realiza debajo del mentón con los pulgares.
• Alisando la frente. Esta técnica asume que los dedos suavizan la frente de sien a sien, después de lo cual se realizan movimientos horizontales.

El masaje facial japonés, como cualquier otro, puede causar una serie de problemas no deseados. Para protegerse de su manifestación, debe seguir estrictamente las recomendaciones y reglas para el masaje, así como asegurarse de que no haya contraindicaciones. Uno de los problemas más comunes es todo tipo de erupciones cutáneas.Si están disponibles antes del procedimiento, entonces está contraindicado; de lo contrario, puede obtener una cara completamente cubierta como resultado.

Si, antes de los procedimientos de masaje, la cara estaba limpia, pero después de ellos comenzaron a aparecer pequeñas erupciones, entonces esto es bastante normal. El hecho es que tal efecto en el cuerpo contribuye a la aceleración del metabolismo. No es necesario que renuncie al masaje japonés, pero puede usar varios medicamentos antiinflamatorios. Con una erupción fuerte, todas las manipulaciones deben detenerse de inmediato y se debe comprender la causa de tales problemas. Es posible que la erupción sea causada por una crema o aceite incorrectos.

Las mujeres también suelen quejarse de hinchazón por la mañana. La única razón de este efecto es el masaje antes de acostarse. Este es un enfoque extremadamente incorrecto, que inevitablemente conducirá a una cara hinchada. El mejor momento para hacer esto en tu piel es por la mañana. Otro problema bastante grave es la rosácea, que puede aparecer durante el masaje activo.

La presencia de rosácea es una contraindicación estricta para el masaje facial japonés. Si hay pequeñas manifestaciones de esta patología, puede masajear con una presión mínima y no tocar los lugares donde existe un alto riesgo de manifestación de la red vascular. En el papel del nutriente principal, la crema especial para la rosácea es la más adecuada.

Para las mujeres que tienen las mejillas hundidas, es mejor rechazar dicho masaje, ya que puede causar pérdida de peso de la cara y hundimiento de las mejillas. Como resultado, la dama se verá visualmente mayor de lo que realmente es.

Si realiza un masaje facial japonés de manera profesional y competente, sus resultados se notarán no solo visualmente. El paciente sentirá inmediatamente cómo el cuerpo cambia por completo después de las manipulaciones orientales. El cuerpo humano se despierta, absorbe una gran cantidad de energía y fuerza. En cuanto a la piel de la cara, después de un tiempo puede esperar con confianza los resultados. La eficacia del masaje facial japonés está fuera de toda duda.

• La sangre circula mucho más rápido a través de los capilares, por lo que el metabolismo a nivel celular es mucho mejor. Es por eso que las células reciben más oxígeno y nutrientes. Además, tiene un efecto directo sobre el nivel de elastina, que se produce mucho más rápido, lo que contribuye a la adquisición de una piel más firme y elástica.
• Fortalecimiento del tejido muscular, eliminando así la flacidez de la piel, así como los párpados caídos.
• Deshacerse del edema, que se considera el mayor problema del rostro de las mujeres mayores.
• Trabajo más eficiente de los capilares, como resultado de lo cual desaparecen varios enrojecimientos o acné en la cara. Muy a menudo, los problemas de la piel se pueden ver en el rostro de una dama, cuya causa es la ubicación cercana de los vasos a la piel. El masaje japonés brinda la oportunidad de resolver tales problemas.
• Los contornos del rostro se aclaran y el efecto de piel flácida desaparece.
• Siempre que se utilice la técnica correcta, el masaje facial promueve la relajación y la liberación de tensión.
• Los músculos de la cara no solo se tonifican, sino que también adquieren la capacidad de resistir factores externos e irritantes, gracias a los cuales la piel conserva su aspecto atractivo durante más tiempo.

La efectividad del masaje facial japonés también radica en el hecho de que el número de líneas de expresión se reduce considerablemente, lo que permite a las mujeres sonreír y no preocuparse por el hecho de que una sonrisa hará que aparezcan varias líneas más. Se debe prestar especial atención a los beneficios del Shiatsu, que es el siguiente.

• Una mejora significativa en la circulación linfática, que contribuye a la adquisición de una piel limpia y suave en el rostro.
• Efecto rejuvenecedor: la piel adquiere una apariencia más densa y elástica, y la cantidad de arrugas y su profundidad se reducen significativamente.
• Estado de ánimo mejorado. En el proceso de Shiatsu, el cuerpo comienza a producir intensamente hormonas de la felicidad. Es por eso que después del procedimiento se siente a gusto y relajado.
• Corrección de la forma del rostro. Sin recurrir a los servicios de un cirujano plástico, puedes hacer que tu rostro sea más sofisticado, además de pronunciado. Como resultado, los pómulos cambian de forma y las mejillas y la papada desaparecen gradualmente.
• Elimina las bolsas debajo de los ojos gracias a una circulación linfática más rápida.
• Eliminación de toxinas, que pueden acumularse en la epidermis durante mucho tiempo, lo que provoca un envejecimiento prematuro. La aceleración de la linfa y la sangre durante el procedimiento permite eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo.

Por ello, el masaje facial japonés se considera uno de los más efectivos y eficientes. Durante siglos, ha ayudado a las mujeres a deshacerse de muchos problemas, incluidas las líneas de expresión y el acné. Con el enfoque correcto, el masaje de acupresión de contorno en casa o en el salón será la forma ideal de rejuvenecer su rostro, hacerlo más atractivo y natural, así como deshacerse de una serie de problemas.

Para obtener información sobre cómo hacer un masaje facial japonés, vea el siguiente video.